BMI Calculator

Die Liggaamsmassa-indeks (LMI) Sakrekenaar kan gebruik word om BMI waarde en ooreenstemmende gewig status te bereken terwyl ouderdom in ag geneem word. Gebruik die "Metriese Eenhede"-oortjie vir die Internasionale Stelsel van Eenhede of die "Ander Eenhede"-oortjie om eenhede in óf Amerikaanse óf metrieke eenhede om te skakel. Let daarop dat die sakrekenaar ook die Ponderal Index bereken benewens BWI, wat albei hieronder in detail bespreek word.


BMI inleiding
BMI is 'n meting van 'n persoon se maerheid of korpulensie gebaseer op hul lengte en gewig, en is bedoel om weefselmassa te kwantifiseer. Dit word wyd gebruik as 'n algemene aanduiding van of 'n persoon 'n gesonde liggaamsgewig vir hul lengte het. Spesifiek, die waarde verkry uit die berekening van BMI word gebruik om te kategoriseer of 'n persoon ondergewig, normale gewig, oorgewig of vetsugtig is, afhangende van watter reeks die waarde val. Hierdie reekse van BMI wissel op grond van faktore soos streek en ouderdom, en word soms verder verdeel in subkategorieë soos erg ondergewig of baie erg vetsugtig. Om oorgewig of ondergewig te wees kan aansienlike gesondheidseffekte hê, so hoewel BMI 'n onvolmaakte maatstaf van gesonde liggaamsgewig is, is dit 'n nuttige aanwyser of enige bykomende toetsing of aksie nodig is. Verwys na die tabel hieronder om die verskillende kategorieë te sien gebaseer op BWI wat deur die sakrekenaar gebruik word.

BMI-tabel vir volwassenes
Dit is die Wêreldgesondheidsorganisasie (WGO) se aanbevole liggaamsgewig gebaseer op BMI-waardes vir volwassenes. Dit word gebruik vir beide mans en vroue, ouderdom 18 of ouer.

Kategorie BMI-reeks - kg/m2
Erge maerheid < 16
Matige Dunheid 16 - 17
Ligte skraal 17 - 18,5
Normaal 18,5 - 25
Oorgewig 25 - 30
Vetsugtig Klas I 30 - 35
Vetsugtig Klas II 35 - 40
Vetsugtig Klas III > 40