Wêreldwyd met 4.8 sterre gegradeer. Meer as 100 000 aflaaie. Gebou deur ADHD'ers, vir ADHD'ers.
ADHD is nie luiheid nie. Propel is die ADHD-app wat ontwerp is om met jou brein te werk, nie daarteen nie, deur prettige breinspeletjies te gebruik wat saam met sielkundiges ontwerp is en gebou is rondom wat jy wil verander.
Sukkel jy om op koers te bly? Vergeet dinge maklik? Begin projekte wat jy nooit klaarmaak nie? Propel verander daardie daaglikse gevegte in vinnige, lonende oorwinnings.
ADHD BREINOPLEIDING GEBOU RONDOM JOU DOELWITTE
Die meeste breinopleidingsprogramme behandel elke brein dieselfde. Propel begin met jou doelwitte en pas meer as 20 kognitiewe speletjies daarby:
• Verbeter jou fokus met speletjies wat aandag en stil afleidings verskerp
• Verbeter jou geheue met pasmaatspeletjies en herroepingsuitdagings wat nuwe dinge help vassteek
• Oorkom uitstel met kort probleemoplossingspeletjies wat begin maklik laat voel
• Hanteer stres beter met kalm, strelende speletjies wat angstige oomblikke verlig
• Wees minder impulsief met reaksiespeletjies wat selfbeheersing oefen
• Gee meer aandag aan besonderhede met uitdagings wat jou oog verskerp
'N DAAGLIKSE PLAN WAT JOU KRY
Vertel ons van jouself deur 'n vinnige selfassessering geïnspireer deur die ASRS, 'n wyd gebruikte ADHD-toets. Propel bou dan jou persoonlike daaglikse oefensessie van happiegrootte speletjies vir ADHD-breine. Elke speletjie neem ongeveer 2 minute, werk vanlyn en pas die moeilikheidsgraad aan soos jy verbeter.
VOLG JOU GROEI
• Kyk na jou vordering met elke doelwit wat jy gekies het, van fokus tot stres
• Bou reekse en versamel 60+ kentekens soos jy mylpale bereik
• Sien hoe jou tellings vergelyk met eweknieë op jou vlak
OEFEN HARD, ONTSPAN MAKLIK
Lang dag? Maak ons ontspanningsspeletjies oop vir 'n oomblik van kalmte. Antistres-legkaarte en ontspannende uitdagings help jou om stadiger te raak, angs te laat vaar en te ontspan voor slaaptyd.
WAAROM PROPEL
Die meeste programme verwag dat jy by hulle aanpas. Propel pas by jou aan. Sessies is kort, terugvoer is onmiddellik, en daar is geen skuldgevoelens wanneer die lewe in die pad kom nie. Ons is self volwassenes met ADHD, en ons het die breinopleiding gebou wat ons nog altyd wou hê: een wat pas by die manier waarop jou gedagtes werklik werk.
Sluit aan by 100 000+ mense wat hul gedagtes met Propel oplei. Laai vandag af en verander afleiding in aksie.
Propel bied 'n gratis proeflopie met volle toegang tot alle speletjies, heeltemal advertensievry. As jy kies om in te teken, sal betaling op jou Google Play-rekening gehef word met bevestiging van aankoop. Subskripsies hernu outomaties tensy outomatiese hernuwing ten minste 24 uur voor die einde van die huidige tydperk afgeskakel word. Jy kan jou subskripsie bestuur en enige tyd kanselleer in jou Google Play-intekeninginstellings.
Diensbepalings: https://www.propeladhd.com/terms-of-service
Privaatheidsbeleid: https://www.propeladhd.com/privacy-policy
Ondersteuning: support@neuronwizard.com
Breinopleiding, Memory Match
Opgedateer op
18 Okt. 2026