Volg jou menstruasie, ovulasie en vrugbaarheid in 'n privaat menstruasiekalender. Life voorspel jou volgende menstruasie, vrugbare dae en sikluslengte, of jou siklusse gereeld of onreëlmatig is.
Ontmoet Livia, jou KI-siklusassistent. Vra oor PMS, laat menstruasies, perimenopauze, menopouse, PCOS en endometriose simptome, en kry dan duidelike leiding uit jou eie logboeke.
MENSTRUASIE- & SIKLUSOPSOEKER
• Volg jou menstruasie begin- en einddatums
• Voorspel jou volgende menstruasie en sikluslengte
• Teken vloei, spotting, krampe, bui, pyn, afskeiding en ander simptome aan
• Volg gereelde of onreëlmatige menstruasies
• Bekyk jou menstruasiekalender en siklusgeskiedenis op een plek
OVULASIE- & VRUGBAARHEIDSOPSOEKER
• Skat ovulasie en vrugbare dae
• Volg ovulasie simptome, servikale slym, basale liggaamstemperatuur en ovulasie toets resultate
• Gebruik vrugbaarheidsinsigte wanneer jy probeer om swanger te raak
• Verstaan patrone oor jou siklus
MENOPAUSE- & PERIMENOPAUSE ONDERSTEUNING
Die lewe is gebou vir meer as maandelikse menstruasies. Volg veranderinge wat tydens perimenopauze en menopouse kan voorkom, insluitend warm gloede, slaapveranderinge, buierigheid, siklusonreëlmatigheid en ander simptome, sodat jy patrone oor tyd kan opmerk.
PCOS & ENDOMETRIOSE INSIGTIGHEDE
Spoor simptome en sikluspatrone op wat relevant kan wees vir PCOS of endometriose, insluitend onreëlmatige menstruasieperiodes, pyn, swaar bloeding, spotting, buierigheid en meer. Hou 'n duideliker rekord van wat jy ervaar en deel dit met 'n gesondheidsorgwerker indien nodig.
HERINNERINGE WAT BY JOU ROETINE PAS
Stel diskrete herinneringe vir jou menstruasie, ovulasie, vrugbaarheidsvenster, voorbehoedpil, medikasie, simptome, selfondersoeke en persoonlike gesondheidsroetines.
SWANGERSKAP & REPRODUKTIEWE GESONDHEID
Gebruik Life om verskillende stadiums van jou reproduktiewe reis te ondersteun, van siklusopsporing en vrugbaarheidsbewustheid tot swangerskapverwante aantekening en liggaamsveranderinge.
PRIVAAAT, EENVOUDIG & MOOI
Jou siklusdata is persoonlik. Life is ontwerp om opsporing veilig, intuïtief en maklik te laat voel, met 'n skoon koppelvlak, duidelike insigte en buigsame opsporingsopsies. Geen rekening nodig om te begin nie.
HOEKOM GEBRUIKERS LIFE KIES
• Periode-opsporing en menstruasiekalender
• Ovulasie-opsporing en vrugbaarheidskalender
• PMS- en simptoomopsporing
• Menopouse- en perimenopouse-opsporing
• PCOS- en endometriose-simptoomregistrasie
• Pilherinnering en gesondheidsherinneringe
• Swangerskap- en reproduktiewe gesondheidsondersteuning
• KI-siklusassistent met Livia
• Maklike insigte vir onreëlmatige periodes, vrugbare dae en sikluspatrone
Laai Life Period Tracker af en begin jou siklus, simptome en reproduktiewe gesondheid met meer duidelikheid verstaan.
Life is 'n gesondheids- en welstandsopsporingsinstrument. Dit is nie 'n mediese toestel nie en diagnoseer, behandel, genees of voorkom geen mediese toestand nie. Dit moet nie as 'n vorm van geboortebeperking gebruik word nie. Vir mediese advies, diagnose of behandeling, raadpleeg 'n gekwalifiseerde gesondheidsorgwerker.
Het jy hulp nodig? Kontak ons by lifeperiodt@gmail.com
PMS, SIMPTOME & GESONDHEIDSREGISTER
Log bui, energie, krampe, hoofpyn, aknee, eetlus, slaap, seks, oefening, gewig, medikasie, dagboeknotas en meer aan.
Periode- en ovulasiekalender. Vrugbaarheid, PMS, onreëlmatige siklusse, menopouse.
Opgedateer op
01 Okt. 2026