Nutrible

Nutrible is maaltydvoorbereiding vir mense wat meer as net honger bestuur.

Die meeste maaltydbeplanning veronderstel 'n stabiele, ideale week en 'n ongekompliseerde liggaam. Die werklike lewe is nie een van die twee nie. Nutrible is gebou rondom alles wat eintlik waar is vir jou op die oomblik - en dit pas aan soos jou liggaam en jou week verander.

Vertel ons hoe jou liggaam werk - simptome, energie, skedule, doelwitte, begroting, huishouding, wat ook al werklik is hierdie week - en ons hanteer die filter, beplanning en uitvoering van daar af. Opgeblaasdheid, lae yster, 'n outo-immuun opvlam, perimenopauze, skofwerk, 'n begroting van $90 per week, kieskeurige kinders, 'n troue oor ses weke - enige kombinasie, geweeg na hierdie week se werklikheid.

Tot nou toe het jy twee opsies gehad: vinnig maar generies, wat vir niemand in die besonder werk nie, of op maat gemaak maar stadig - 'n voedingkundige, 'n sigblad, ure se werk. Nutrible laat daardie afweging in duie stort: ​​werklik persoonlike maaltydvoorbereiding, gelewer teen die spoed van generiese maaltydvoorbereiding.

WAT JY KRY

'n Profiel wat die ware jy weerspieël. Doelwitte, huishouding, skedule, toestande, kosse wat jy vermy en liggaamsmetrieke word 'n plan wat rondom jou gebou is - enige tyd wysigbaar en voortdurend hersien.

'n Weeklikse of tweeweeklikse plan waarop jy kan vertrou. Elke dag bereik jou kalorie- en proteïenteikens, met makro's per maaltyd en per dag en 'n duidelike rede agter elke maaltyd.

'n Plan wat buig, nie breek nie. Vertel ons wat verander het - "lae yster het teruggekom," "reis Donderdag," "hou dit onder $90 hierdie week" - en jou week pas presies aan, nie van nuuts af nie.

'n Inkopielys wat die werk doen. Direk gebou vanaf jou plan, gegroepeer volgens gang, afgeskaal na jou porsies, met spenskrammetjies geskei en afmerkies soos jy inkopies doen.

Jou liggaam en jou week bly verander. Nutrible hou tred.

Kry 'n plan wat eintlik joune is - laai Nutrible vandag af.