365 Sleep: Sleep Sounds

Raak vinniger aan die slaap. Bly langer aan die slaap.

365 Sleep is 'n slaapklank-app en 'n geraasmasjien in een: reëngeluide, wit geraas, pienk geraas en bruin geraas, en ontspannende klanke wat oor binaurale ritmes gelaag is wat op jou foon gegenereer word. Slaapmusiek vir die nag, kalmte vir die dag, 'n slaaptimer wat uitdoof – en dit werk vanlyn.

365 Sleep speel klanklandskappe wat vir die nag gebou is – reën op 'n sinkdak, 'n vuur onder verre donderweer, gety oor klip – elkeen gerangskik rondom 'n binaurale ritme wat jou foon genereer terwyl dit speel. Niks stroom nie. Sodra jy aangemeld is, werk die hele ding met die sein af en die foon met die gesig na onder.

SLAAPSTORIES

Slaapstories vir volwassenes, lees oor dieselfde slaapklanke: Walden, The Wind in the Willows, en oorspronklikes wat op een plek afspeel – 'n slaaptrein na middernag. 7 tot 48 minute, gratis stories om mee te begin.

'N KLANKLANDSKAP VIR ELKE DOEL

Elke klanklandskap dra die doel waarvoor dit gebou is en die frekwensie wat jou daar kry, so jy kies volgens hoe jy wil hê die nag moet verloop eerder as volgens wat die lêer genoem word.

• Gilded Shore — aan die slaap raak, 2 Hz
• Tidestone — aan die slaap bly, 5 Hz
• Monsoon Hollow — afkoel, 1 Hz
• Emberfall Camp — vestig, 0.5 Hz
• Starfield Drift — dryf, 2 Hz
• Verdant Depths — diep slaap, 0.5 Hz

STEM JOU NAG

Kies die band en die maat volg; die opname daaronder bly presies soos dit gemaak is.

• Aan die slaap raak — delta, 0.5–4 Hz
• Droom dieper — theta, 4–8 Hz, die droomdeur na REM
• Afkoel — alfa, 8–13 Hz
• Laat fokus — gamma, 30+ Hz

Of glad nie, as jy net die klank wil hê.

SLAAP IS PERSOONLIK. SO IS JOU MENGSEL.

Die Menger is die deel wat mense hou. Laag klanke oor 'n maatslag — reën teen 72%, 'n gekomponeerde stuk daaronder teen 44%, 'n 0.5 Hz delta-maatslag wat dit bymekaar hou teen 40% — en stoor die resultaat. 'n Kaskade wat jy skaars onder 'n lae maatslag kan hoor, is 'n ander nag as reën teen volle volume.

GEGENEREER, NIE GESTROOM NIE

Die klanke word intyds op jou toestel gesintetiseer eerder as afgelaai. Geen buffering, geen biblioteek om te stoor, geen verbinding nodig nie. Dit beteken ook die maatslag is presies: die frekwensie wat jy gekies het, is die frekwensie wat jy kry, gehou solank jy dit speel.

'N STIL REKORD VAN JOU NAGTE

Sessies tel op in strepe en minute, so konsekwentheid is sigbaar sonder om slaap in 'n telbord te verander. Daar is niks om by te hou nie en niks om te verloor nie.

WAT JY KRY

• 'n Geraasmasjien met ses kleure — wit, pienk, bruin, blou, violet en grys geraas
• Slaapklanke en klanklandskappe gerangskik vir diep slaap, fokus, kalmte en slaapmeditasie
• Binaurale ritmes gegenereer op toestel — vanlyn, elke keer
• Vyf breingolfbande, plus lae, normale en hoë frekwensie-intensiteit
• 'n Menger vir jou eie ontspannende klanke — reëngeluide onder 'n lae maat, wit geraas oor 'n gety — tot vyf lae
• 'n Slaaptopper wat vervaag eerder as om dood te stop
• Agtergrondterugspeel wat 'n geslote skerm oorleef
• Slaaptydstories vir volwassenes, voorgelees — gratis stories om mee te begin
• Strepe en minute, sonder druk

Gebruik oorfone. Binaurale ritmes benodig 'n aparte linker- en regterkanaal, so hulle werk nie op 'n enkele luidspreker nie.

INTEKENING

365 Sleep is gratis om af te laai en sluit 'n verskeidenheid slaapklanke en klanklandskappe in — slaapklanke gratis, geen rekeningmuur nie. 'n Intekening ontsluit die volle biblioteek en die Menger.

• Maandeliks — $6.99
• Jaarliks ​​— $39.99, met 'n 7-dae gratis proeflopie

Pryse word in jou plaaslike geldeenheid getoon en kan per land verskil. Betaling word van jou Google-rekening gehef met bevestiging van aankoop. 'n Subskripsie hernu outomaties tensy dit ten minste 24 uur voor die einde van die huidige tydperk gekanselleer word. Bestuur of kanselleer enige tyd in Play Winkel → Betalings en subskripsies. Die verwydering van die toepassing kanselleer nie 'n subskripsie nie.

365 Sleep speel klank. Dit is nie mediese sorg nie, diagnoseer of behandel geen toestand nie, en is nie 'n plaasvervanger vir advies van 'n gekwalifiseerde professionele persoon nie. Moenie dit gebruik terwyl jy bestuur nie.

Gebruiksvoorwaardes: https://365sleep.app/terms
Privaatheidsbeleid: https://365sleep.app/privacy