Stravio: Stretch & Flow Timer

Stravio is 'n begeleide strek- en buigsaamheidsprogram wat rondom 'n eenvoudige idee gebou is: om deur 'n roetine te beweeg, moet moeiteloos voel. Elke oefening word aangebied as 'n duidelike kaart met 'n afteltimer, sodat jy altyd weet wat om volgende te doen en hoe lank om te hou.

Die program word voorsien van 'n saamgestelde stel strekroetines wat in sessies georganiseer is. Wanneer jy 'n sessie begin, lei Stravio jou een vir een deur elke posisie, en wys die oefeningnaam, teikenspiergroep en 'n lopende aftelling. Sodra die timer nul bereik, beweeg dit outomaties na die volgende strek – geen tik nodig nie.

'n Klein aanboordvloei met die eerste bekendstelling stel die kernkonsepte bekend. Daarna spring jy direk in jou roetine in. Alles word op jou toestel gestoor – geen rekeninge, geen wolksinkronisasie, geen data wat jou foon verlaat nie.

Vanuit instellings kan jy die standaard sorteervolgorde vir roetines aanpas, wissel tussen kompakte rye, kaarte of roosteraansig, jou voorkeur eerste dag van die week stel, haptiese terugvoer vir timer-oorgange wissel, en die aanboord herstel as jy dit weer wil deurloop.

Die koppelvlak is skoon en afleidingsvry. ’n Sylaai gee jou toegang tot alle afdelings van die toepassing sonder om die hoofskerm te oorlaai. Haptiese pulse merk die einde van elke hou sodat jy jou oë kan toemaak en op die strek kan fokus eerder as om na ’n timer te kyk.

Geen advertensies, geen intekeninge, geen registrasie nie. Stravio is ’n eenvoudige hulpmiddel vir mense wat ’n betroubare, vanlyn strekmaat wil hê.