Transformula

Transformula is jou alles-in-een afrigtingsprogram, ontwerp om jou te help om spiere te bou, liggaamsvet te verloor en langtermynresultate te behaal deur gepersonaliseerde opleiding, voeding en verantwoordelikheid.

Of jy nou jou liggaam wil transformeer, sterker wil word of bloot gesonder wil word, alles wat jy nodig het, is op een plek – met kundige afrigting elke stap van die pad.

KENMERKE:

Kry toegang tot jou gepersonaliseerde opleidingsprogram en hou elke oefensessie dop
Volg stap-vir-stap oefenvideo's met tegniekleiding
Bekyk jou gepersonaliseerde voedingsplan en hou jou maaltye dop
Hou liggaamsgewig, metings en vorderingsfoto's dop
Bou gesonde gewoontes met daaglikse gewoonte-opsporing
Log kardio, stappe en aktiwiteit aan om verantwoordelik te bly
Verdien mylpaalkentekens en vier jou vordering
Stuur direk 'n boodskap aan jou afrigter vir ondersteuning en terugvoer
Sluit aan by die Transformula-gemeenskap vir motivering en verantwoordelikheid
Ontvang stootkennisgewings vir oefensessies, inskrywings en herinnerings
Verbind jou Garmin, Fitbit, MyFitnessPal en Withings vir naatlose gesondheids- en fiksheidsopsporing

Alles is ontwerp om jou verantwoordelik, konsekwent en vorderend na jou doelwitte te hou.

Laai die Transformula-app vandag af en begin die sterkste, gesondste weergawe van jouself bou.