'n Bewuste asemhalingsafrigter-app wat ontwerp is om jou te help om kalmte en fokus te vind deur middel van begeleide asemhalingsoefeninge. Die app bevat 'n geanimeerde sirkel wat uitbrei en saamtrek om jou asemhalingsritme te lei, wat meditasie en ontspanning vir almal toeganklik maak.
Kies eenvoudig jou voorkeur-asemhalingspatroon en volg die sagte animasie. Die sirkel groei tydens inaseming en krimp tydens uitaseming, wat visuele leiding bied vir die korrekte asemhalingstegniek. Kies uit verskillende sessielengtes en asemhalingsnelhede om by jou gemakvlak te pas.
Perfek vir stresverligting, angsbestuur, slaapvoorbereiding of daaglikse bewustheidsoefening. Die app werk heeltemal vanlyn sonder dat registrasie nodig is - jou vordering en voorkeure word plaaslik op jou toestel gestoor.
Kenmerke sluit in verskeie asemhalingspatrone, aanpasbare sessieduur, vorderingsopsporing en 'n skoon koppelvlak wat ontwerp is vir minimale afleiding tydens jou oefensessies.
Asemhalingsafrigter met geanimeerde sirkel wat inasem-uitasemritme vir ontspanning lei
Opgedateer op
21 Aug. 2026