Transcendental Meditation

Nuuskierig oor Transendentale Meditasie? Begin hier.

Die TM-app is jou beginpunt om die Transendentale Meditasie-tegniek te ontdek—’n eenvoudige, natuurlike tegniek wat jy met jou oë toe beoefen, sonder konsentrasie of beheer van die gees. Daardie moeiteloosheid onderskei die TM-tegniek van ander vorme van meditasie. Verken wat TM is, hoe dit werk en wat leer behels, en maak kontak met ’n gesertifiseerde onderwyser wanneer jy gereed is.

Wat jy binne sal vind
– Oomblikke van helderheid: kort video's oor stres, verhoudings en die alledaagse lewe
– ’n Begeleide reis deur TM: wat die wetenskap, die tegniek en wat die kursus behels, dek
– Ware stories van mediteerders regoor die wêreld
– Navorsing oor wat TM-beoefening vir jou gees en liggaam doen
– Antwoorde op jou vrae via regstreekse klets, geen verbintenis nodig nie

Hoe TM aangeleer word
Jy leer die TM-tegniek persoonlik, een-tot-een met ’n gesertifiseerde onderwyser wat dit op jou afgestem het. Die kursus sluit persoonlike en hibriede formate in, en die app ondersteun jou deur elke stap van daardie reis, en verder.

Geen ervaring nodig nie. Geen verbintenis nodig nie.
Laai die toepassing af om te verken wat TM is en wat leer behels. Wanneer jy gereed is, kan jy met een tik in kontak kom.

Leer of oefen jy reeds die TM-tegniek?
Kry toegang tot die timer, verdiep jou kennis en gaan voort met jou reis. Die toepassing ondersteun 'n gevestigde TM-praktyk met gereedskap, inhoud en gemeenskap.

Ons verkoop nooit jou data of gebruik dit vir advertensies nie.

Lees die Diensbepalings:
https://tm.community/terms-of-service

Lees die Privaatheidsbeleid:
https://tm.community/privacy-policy