5 Minute Yoga

Inprogram-aankope
21,7 k resensies
Inhoudgradering
Almal
500 k+
Aflaaie
Inhoudgradering
Almal
Inprogram-aankope
Meer inligting
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent

Meer oor hierdie app

5 Minute Joga: ideaal vir diegene wat vinnige en maklike daaglikse joga-oefeninge wil hê

Elke sessie word geskep uit 'n verskeidenheid eenvoudige, maar effektiewe joga-posisies, wat dit ideaal maak vir beginners. Elke posisie bevat duidelike beelde en gedetailleerde instruksies wat verseker dat alle posisies korrek uitgevoer word - noodsaaklik vir effektiewe oefening.

Om jou joga-oefening vinnig maar effektief te hou, verseker 'n timerfunksie dat alle posisies vir die korrekte hoeveelheid tyd uitgevoer word. Elke sessie neem minder as 5 minute!

Vinnige oefeninge is ideaal vir baie situasies; 'n perfekte manier om die dag te begin, 'n maklike manier om stres in die kantoor te verlig of om te help ontspan voor slaaptyd.

Gereelde joga-oefening verbeter buigsaamheid, verhoog krag, toon spiere en verminder stres. Wees verbaas oor wat jy in 5 minute per dag kan bereik.

Ons bied 5 dae gratis aan alle gebruikers. Hierna is 'n Pro-opgradering nodig om die toepassing voort te sit.
Vinnig en maklik joga workouts vir soepelheid, krag en kalmte
Opgedateer op
29 Sep. 2026

Dataveiligheid

Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van jou gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
  • Hierdie app kan die volgende datasoorte met derde partye deel
    Ligging, Persoonlike inligting en 4 ander
  • Hierdie app kan die volgende datasoorte insamel
    Ligging, Persoonlike inligting en 4 ander
  • Data word geënkripteer tydens oorgang
  • Jy kan versoek dat data uitgevee word

Graderings en resensies

20,8 k resensies

Wat's nuut

5 Minute Yoga Workouts - Quick yoga workouts for stretching and flexibility
v9.0.11
Minor session improvements