እንቅልፍ እና ዳግም መሙላት ለቀን እረፍት የኃይል እንቅልፍ እና ለስለስ ያለ የእንቅልፍ ማንቂያ ነው። ያለማስታወቂያ እና ያለመለያ ለመጠቀም ነፃ ነው፣ የእንቅልፍ ውሂብዎ በስልክዎ ላይ ይቆያል፣ እና Pro አማራጭ የአንድ ጊዜ ግዢ ነው፣ የደንበኝነት ምዝገባ አይደለም።
ነፃ፡ ከ6 እስከ 60 ደቂቃዎች 8 እንቅልፍ፣ ለስለስ ያለ ማንቂያ፣ የጀርባ ድምጾች፣ ማሰላሰሎች፣ ታሪኮች እና ሳምንታዊ እና ወርሃዊ ስታቲስቲክስ። ፕሮ እስከ 2 ሰዓታት የሚደርሱ እንቅልፍዎችን፣ ብጁ ሰዓት ቆጣሪ፣ የድምፅ ማደባለቅ፣ ሁሉንም ድምጾች እና ድምጾች እና ጥልቅ ስታቲስቲክስን ይጨምራል።
ለቀን እንቅልፍ እንቅልፍ ሳይሆን ለሌሊት እንቅልፍ ክትትል የተሰራ።
እንቅልፍዎን እንዲቀንሱ የሚጠብቅ የእንቅልፍ ሰዓት ቆጣሪ
ለመተኛት የሚያስፈልግዎትን ጊዜ የእንቅልፍ ቋት ያዘጋጁ (ከ1 እስከ 3 ደቂቃዎች ነፃ፣ እስከ 30 ከፕሮፌሽናል ጋር)። የእንቅልፍ ሰዓት ቆጣሪው ካለቀ በኋላ ይጀምራል፣ ስለዚህ ሰዓቱን ሳይመለከቱ ሙሉ እንቅልፍዎን ያገኛሉ።
ለተለያዩ ግቦች በሳይንስ ላይ የተመሰረቱ ትንንሽ እንቅልፍዎች
• ማይክሮ-ማህደረ ትውስታ እንቅልፍ (6 ደቂቃ)፣ የ10 ደቂቃ መጨመሪያ፣ ፈጣን ማገገሚያ እንቅልፍ (15 ደቂቃ)
• የኃይል እንቅልፍ (20 ደቂቃ)፣ የቡና እንቅልፍ (20 ደቂቃ)፣ የማገገሚያ እንቅልፍ (30 ደቂቃ)
• የረጅም ጊዜ አብራሪዎችን በናሳ ጥናት ተመስጦ የ26 ደቂቃ እንቅልፍ
• REM-Sleep Nap (60 ደቂቃ)
• ፕሮ፡ የ40፣ 45፣ 90 እና 120 ደቂቃዎች ትንንሽ እንቅልፍ፣ የሌሊት ፈረቃ ድርብ እንቅልፍ እና ከ1 ደቂቃ እስከ 3 ሰዓታት ብጁ ሰዓት ቆጣሪ
እያንዳንዱ ቅድመ ዝግጅት መቼ እንደሚረዳ ያብራራል፣ የእንቅልፍ ደረጃዎቹን ያሳያል፣ ወደ ጥናቱ ያገናኛል፣ እና ከድካም ጋር የተያያዙ ምክሮች አሉት።
ረጋ ያለ፣ አስተማማኝ መነቃቃት
ረጋ ያለ ጅምር የማንቂያውን ድምጽ እና ንዝረት ከ15 እስከ 60 ሰከንዶች ያነሳል። ማንቂያው በተቆለፈ ስልክ ላይም ቢሆን ሙሉ ማያ ገጽ ያሳያል እና ከዳግም ማስጀመሪያ በኋላ ወደነበረበት ይመለሳል። አማራጭ አትረብሽ ስልክዎን ጸጥ ያደርገዋል፣ ነገር ግን ማንቂያው አሁንም ያልፋል። 6 የማንቂያ ድምፆች ነጻ ናቸው፣ 17 ከፕሮ ጋር።
ድምጾች፣ ማሰላሰሎች እና ታሪኮች
በድንኳን ላይ ለዝናብ፣ ለነጭ ድምፅ፣ ለቡናማ ድምፅ፣ ለክራክሊንግ ቦንፋየር፣ ለባቡር ውስጥ ዘና ይበሉ እና ሌሎችም (10 ድምጾች ነፃ፣ 21 ከፕሮ ጋር፣ የበጋ ደንን ጨምሮ)። የሚመሩ ማሰላሰሎች እና ታሪኮች እንዲጠፉ ይረዱዎታል (ከእያንዳንዱ 3 ነፃ፣ 10 ከፕሮ ጋር)። ፕሮ እንዲሁም ሁለት ድምጾችን እንዲቀላቀሉ እና የራስዎን ድምጽ እንዲያስመጡ ያስችልዎታል። ከመግዛትዎ በፊት እያንዳንዱን የፕሮ ድምፅ አስቀድመው ማየት ይችላሉ።
የእንቅልፍ መከታተያ እና ግንዛቤዎች
ለእያንዳንዱ እንቅልፍ ግልጽነት፣ ጉልበት እና ስሜት ደረጃ ይስጡ፣ እና ታሪክዎን፣ የእንቅልፍ እንቅልፍዎ መቼ በተሻለ ሁኔታ እንደሚሰራ የሙቀት ካርታ እና ወርሃዊ የኃይል መሙያ ውጤትዎን ይመልከቱ፡ የእንቅልፍ እንቅልፍዎ ምን ያህል እንደሚሞላዎት። ፕሮ በየዓመቱ እና በሁሉም ጊዜ ስታቲስቲክስን፣ የግል መዝገቦችን እና ለእርስዎ የሚስማማዎትን ይጨምራል፡ የእንቅልፍ ርዝመት፣ የቀን ጊዜ እና ለእርስዎ የሚስማሙ ድምጾች። ወርሃዊ ማጠቃለያዎን ያጋሩ እና የእንቅልፍ ዓመትዎን ይመልከቱ። የኃይል ባትሪ ከእንቅልፍዎ ጋር ይሞላል፣ እና ባጆች የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን ይሸልማሉ።
ፈጣን ጅምር እና ሰዓት ቆጣሪ ብቻ
ከመነሻ ማያ ገጽ መግብር፣ ፈጣን ቅንብሮች ንጣፍ ወይም በመተግበሪያው አዶ ላይ ለረጅም ጊዜ በመጫን ትንሽ እንቅልፍ ይጀምሩ። ሰዓት ቆጣሪው ሳያስቀምጡ ወይም ደረጃ ሳይሰጡት አንድ እንቅልፍ ብቻ ያሳልፋል። አስታዋሾች በጣም በተመረጡት የእንቅልፍ ጊዜያትዎ ላይ በመመስረት ጥሩ ጊዜ ሊጠቁሙ ይችላሉ።
በዲዛይን የግል
መለያ የለም፣ ማስታወቂያዎች የሉም፣ የትንታኔ ወይም የመከታተያ መሳሪያዎች የሉም። በJSON ፋይል፣ በየቀኑ ወደመረጡት አቃፊ በራስ-ሰር ምትኬ ወይም በስልክዎ የAndroid ምትኬ ምትኬ ያስቀምጡ። CSV እና ፒዲኤፍ ከፕሮ ጋር ይላኩ።
የእርስዎ ያድርጉት
18 ጨለማ ገጽታዎች (5 ነፃ)፣ 5 የአቀማመጥ መጠኖች፣ የTalkBack ድጋፍ እና ለጡባዊ ተስማሚ የሆነ አቀማመጥ። በእንግሊዝኛ፣ በሂንዲ፣ በስፓኒሽ፣ በፖርቱጋልኛ፣ በፈረንሳይኛ እና በጀርመንኛ፤ ማሰላሰሎች እና ታሪኮች በእንግሊዝኛ ይነገራሉ። አንድሮይድ 9 ወይም ከዚያ በኋላ።
በኦስትሪያ ውስጥ በአንድ ብቸኛ ገንቢ የተሰራ ለተማሪዎች፣ ለፈረቃ ሠራተኞች፣ ለአዳዲስ ወላጆች እና እኩለ ቀን መሙላት ለሚፈልግ ለማንኛውም ሰው።
እንቅልፍ እና መሙላት የሕክምና መሣሪያ አይደለም እና ማንኛውንም የጤና ሁኔታ አይመረምርም፣ አያክም፣ አይፈውስም ወይም አይከላከልም። ለእንቅልፍ ችግሮች ወይም ለህክምና ምክር፣ ከጤና ባለሙያ ጋር ይነጋገሩ። ከናሳ ጋር ግንኙነት የለውም ወይም አይደገፍም።
የሚያረጋጋ ድምጾች ያሉት የንቅልፍ ሰዓት ቆጣሪ እና ረጋ ያለ የማንቂያ ደወል። የደንበኝነት ምዝገባ የለም።