Body Concept Training

ይህ መተግበሪያ የአካል ፅንሰ-ሀሳብ ማሰልጠኛ መተግበሪያን በመጠቀም ለጤና እና የአካል ብቃት ባለሙያዎች ደንበኞች የተዘጋጀ ነው።

የሰውነት ፅንሰ-ሀሳብ ስልጠና ደንበኛ እንደመሆኖ፣ በዚህ መተግበሪያ ፋይልዎን ማግኘት ይችላሉ። ቀላል እና ሊታወቅ በሚችል መንገድ ይህ መተግበሪያ ግቦችዎን ለማሳካት አስፈላጊ የሆኑትን ሁሉንም መረጃዎች ማእከላዊ ለማድረግ ያስችልዎታል።

የመተግበሪያው ዋና አማራጮች እነኚሁና፡

- የሥልጠና ፕሮግራሞችዎን ይመልከቱ እና ክፍለ ጊዜዎን በቀጥታ ከመተግበሪያው ይሙሉ።
- "ራስ-አጫውት" ባህሪው በተናጥል ስልጠናዎን ይመራዎታል
- ለባለሙያዎ ማስታወሻዎችን ይተዉ ።
- በመልእክት ከድምጽ ማጉያዎ ጋር ይገናኙ።
- ከመተግበሪያው በቀላሉ መጠይቆችን ይሙሉ።
- ፎቶዎችን ወይም ሌሎች ፋይሎችን ከአቅራቢዎ ጋር ያጋሩ።
- ከባለሙያዎችዎ ጋር ቀጠሮ ይያዙ.
- ባለሙያዎን ከመተግበሪያው ይክፈሉ።
- የእርስዎን ዘመናዊ መሣሪያዎች ያመሳስሉ፡ ፖላር ሰዓቶች፣ ጋርሚን፣ Fitbit እና እንደ Strava፣ MyFitnessPal፣ Google Calendar ያሉ መተግበሪያዎች።
- ሰውነትዎን ወይም ሌላ ውሂብዎን ያዘምኑ።
- ሂደትዎን በግራፍ ይመልከቱ።