CIAPO

CIAPO እንደ መራመድ፣ መሮጥ፣ ብስክሌት መንዳት እና መቅዘፊያ ላሉ እንቅስቃሴዎች ፍጹም የሆነ በይነተገናኝ የቤት ውስጥ ስልጠና መተግበሪያ ነው። ትሬድሚል፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ብስክሌቶች፣ የቤት ውስጥ አሰልጣኞች፣ ኤሊፕቲካል እና የቀዘፋ ማሽኖችን ጨምሮ ከተለያዩ የአካል ብቃት መሳሪያዎች ጋር በጣም ተኳሃኝ ነው።