Gravl: Macros
የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
star
141 ግምገማዎች
ሁሉም ሰው
info
1 ሺ+
ውርዶች
ስለዚህ መተግበሪያ
ግራቭል፡ ማክሮስ የአመጋገብ ክትትልን ፈጣን፣ ግልጽ እና በቀላሉ እንዲቀጥል ያደርገዋል።
ምግብን በፈለጉት መንገድ ይመዝግቡ
• የምግብ ፎቶ ያንሱ እና የAI ምግቦቹን እንዲለይ ይፍቀዱለት
• ባርኮዶችን እና የአመጋገብ መለያዎችን ይቃኙ
• ዝርዝር የምግብ ዳታቤዝ ይፈልጉ
• ምግቦችን በድምጽ ይመዝግቡ ወይም ምግቦችን በእጅ ያክሉ
• ምግቦችን እና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን በፍጥነት እንደገና ለመጠቀም ያስቀምጡ
የግል ዒላማዎች
የካሎሪ እና የማክሮ ንጥረ ነገር ግቦችን በሰውነትዎ፣ በእንቅስቃሴዎ እና በዓላማዎ ላይ በመመስረት ያዘጋጁ። ዕለታዊ ግቦችን ይከተሉ፣ ሳምንታዊ በጀትዎን ይገምግሙ እና እድገትዎ ሲቀየር እቅድዎን ያስተካክሉ።
ሙሉውን ምስል ይመልከቱ
ካሎሪዎችን፣ ፕሮቲን፣ ካርቦሃይድሬትስ፣ ስብ፣ ፋይበር፣ ውሃ እና ማይክሮ ንጥረ ነገሮችን ይከታተሉ። አዝማሚያዎችን፣ ልማዶችን፣ ክብደትን፣ የሰውነት መለኪያዎችን እና የሂደት ፎቶዎችን በአንድ ቦታ ይገምግሙ።
ብልህ እድገት
አመጋገብዎን በጊዜ ሂደት ለመረዳት የቼክ መግቢያዎችን እና የወጪ ግንዛቤዎችን ይጠቀሙ። በAI የታገዘ አሰልጣኝነት እያንዳንዱን መግቢያ እና ዒላማ እንዲቆጣጠሩ በማድረግ በቀላል ቋንቋ ለውጦችን ያብራራል።
የጤና ግንኙነት
በአማራጭ ከHealth Connect ጋር ክብደትን፣ ቁመትን፣ የሰውነት ስብን፣ ደረጃዎችን እና የአመጋገብ መረጃዎችን ያመሳስሉ። የትኞቹን ፈቃዶች እንደሚሰጡ ይመርጣሉ እና በማንኛውም ጊዜ ሊቀይሯቸው ይችላሉ።
ግራቭል፡ ማክሮስ የተዘጋጀው ከ18 ዓመት እና ከዚያ በላይ ለሆኑ አዋቂዎች ነው። የአመጋገብ እና የሥልጠና ውጤቶች ግምታዊ ናቸው እና የሕክምና ምክር አይደሉም።
አንዳንድ ባህሪያት የግራቭል፡ ማክሮስ የደንበኝነት ምዝገባ ያስፈልጋቸዋል።
ምግብን በፈለጉት መንገድ ይመዝግቡ
• የምግብ ፎቶ ያንሱ እና የAI ምግቦቹን እንዲለይ ይፍቀዱለት
• ባርኮዶችን እና የአመጋገብ መለያዎችን ይቃኙ
• ዝርዝር የምግብ ዳታቤዝ ይፈልጉ
• ምግቦችን በድምጽ ይመዝግቡ ወይም ምግቦችን በእጅ ያክሉ
• ምግቦችን እና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን በፍጥነት እንደገና ለመጠቀም ያስቀምጡ
የግል ዒላማዎች
የካሎሪ እና የማክሮ ንጥረ ነገር ግቦችን በሰውነትዎ፣ በእንቅስቃሴዎ እና በዓላማዎ ላይ በመመስረት ያዘጋጁ። ዕለታዊ ግቦችን ይከተሉ፣ ሳምንታዊ በጀትዎን ይገምግሙ እና እድገትዎ ሲቀየር እቅድዎን ያስተካክሉ።
ሙሉውን ምስል ይመልከቱ
ካሎሪዎችን፣ ፕሮቲን፣ ካርቦሃይድሬትስ፣ ስብ፣ ፋይበር፣ ውሃ እና ማይክሮ ንጥረ ነገሮችን ይከታተሉ። አዝማሚያዎችን፣ ልማዶችን፣ ክብደትን፣ የሰውነት መለኪያዎችን እና የሂደት ፎቶዎችን በአንድ ቦታ ይገምግሙ።
ብልህ እድገት
አመጋገብዎን በጊዜ ሂደት ለመረዳት የቼክ መግቢያዎችን እና የወጪ ግንዛቤዎችን ይጠቀሙ። በAI የታገዘ አሰልጣኝነት እያንዳንዱን መግቢያ እና ዒላማ እንዲቆጣጠሩ በማድረግ በቀላል ቋንቋ ለውጦችን ያብራራል።
የጤና ግንኙነት
በአማራጭ ከHealth Connect ጋር ክብደትን፣ ቁመትን፣ የሰውነት ስብን፣ ደረጃዎችን እና የአመጋገብ መረጃዎችን ያመሳስሉ። የትኞቹን ፈቃዶች እንደሚሰጡ ይመርጣሉ እና በማንኛውም ጊዜ ሊቀይሯቸው ይችላሉ።
ግራቭል፡ ማክሮስ የተዘጋጀው ከ18 ዓመት እና ከዚያ በላይ ለሆኑ አዋቂዎች ነው። የአመጋገብ እና የሥልጠና ውጤቶች ግምታዊ ናቸው እና የሕክምና ምክር አይደሉም።
አንዳንድ ባህሪያት የግራቭል፡ ማክሮስ የደንበኝነት ምዝገባ ያስፈልጋቸዋል።
የAI የምግብ ምዝግብ ማስታወሻ እና የግል የአመጋገብ ግቦችን በመጠቀም ካሎሪዎችን እና ማክሮዎችን ይከታተሉ።
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
- ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራምገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
- ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላልየግል መረጃ፣ የፋይናንስ መረጃ እና 5 ሌሎች
- ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
- ውሂብ እንዲሰረዝ መጠየቅ ይችላሉ
ደረጃዎች እና ግምገማዎች
141 ግምገማዎች
ምን አዲስ ነገር አለ
- Weight widgets: see your trend weight on your home screen.
- Auto-logging routines: routines log themselves on schedule. You can also log or skip them up to 6 days ahead, and add foods by barcode, photo or description.
- Smarter label scanning: log a label once without saving it, and values per 10 g or 10 ml are read correctly.
- Now in Portuguese.
- Better food search, date formats that match your language and region, and many fixes.
- Auto-logging routines: routines log themselves on schedule. You can also log or skip them up to 6 days ahead, and add foods by barcode, photo or description.
- Smarter label scanning: log a label once without saving it, and values per 10 g or 10 ml are read correctly.
- Now in Portuguese.
- Better food search, date formats that match your language and region, and many fixes.
የመተግበሪያ ድጋፍ
ስለገንቢው
GAINS COACH PTY LTD
support@gravl.ai
UNIT 5 45 SIR THOMAS MITCHELL ROAD
BONDI BEACH NSW 2026
Australia
+49 1522 6205656
