cabinblu

40% ተጓዦች የበረራ ጭንቀት ያጋጥማቸዋል. ያ እርስዎ ከሆኑ, ብቻዎን አይደላችሁም, እና እርስዎ ብቻዎን መጋፈጥ የለብዎትም. ካቢንብሉ በእያንዳንዱ የጉዞዎ ደረጃ እንዲዘጋጁ፣ እንዲቋቋሙ እና እንዲያሳድጉ የሚያግዝዎ በታሰበ ሁኔታ የተነደፈ፣ በባለሙያዎች የሚደገፍ መተግበሪያ ነው። በተረጋገጡ ማሰላሰሎች እና ስለበረራ ደህንነት እና ስለበረራ ጭንቀት ግልጽ እውቀት አእምሮዎን እና አካልዎን ለተረጋጋ በረራዎች ማሰልጠን ይችላሉ፣ ስለዚህ በእውነቱ አስፈላጊ በሆነው ላይ ማተኮር ይችላሉ-እርስዎን የሚጠብቁ ሰዎች እና ቦታዎች።

በ Lufthansa Innovation Hub የተገነባው ካቢንብሉ ለብዙ አሥርተ ዓመታት የዘለቀ የስነ-ልቦና ጥናትና ምርምርን ከአቪዬሽን ዕውቀት ጋር ያጣምራል። ውጤቱ፡ የተግባር መሳሪያዎች፣ የታመነ እውቀት እና ርህራሄ የተሞላበት ድጋፍ ጭንቀት በረራዎችን ወደ ሰላማዊ ልምምዶች የሚቀይሩት።


CABIBLU ለምን የተለየ ነው?
ከአጠቃላይ የሜዲቴሽን መተግበሪያዎች በተለየ ካቢንብሉ ለመብረር ብቻ ነው የተሰራው። እያንዳንዱ ባህሪ ለአየር ጉዞ ልዩ ፈተናዎች የተዘጋጀ ነው፡-

- ከዋና ስፔሻሊስቶች የታመነ የአቪዬሽን እውቀት።
- ተግባራዊ, በማስረጃ ላይ የተመሰረቱ ዘዴዎች ለመስራት የተረጋገጡ.
- የበረራ ጭንቀት ምን እንደሚሰማው ለሚያውቁ ሰዎች የተሰራ ስሜታዊ ንድፍ።


በባለሙያዎች የተቀረጸ
ከአቪዬሽን ባለሙያዎች እና ከጭንቀት ስፔሻሊስቶች ጋር የተፈጠረው ካቢንብሉ ሳይንስን ሰውን ያማከለ ንድፍ ያዋህዳል። ከጀርባው አንዳንድ ባለሙያዎችን ያግኙ፡-

ዶ/ር ሉካስ ቫን ጌርወን፡ አብራሪ፣ ሳይኮሎጂስት እና የታዋቂው የVALK ፋውንዴሽን ዳይሬክተር፣ ሰዎች የመብረር ፍራቻን እንዲያሸንፉ የመርዳት ልምድ ያለው።
አኒታ ሊቤ፡ ፈቃድ ያለው የስነ-ልቦና ባለሙያ እና የስርአት አሰልጣኝ፣ በጭንቀት፣ በራስ መተማመንን እና በህክምና መተግበሪያዎች አጠቃቀም ላይ የተካነ።

እንዴት እንደሚሰራ
ካቢንብሉ በራስ መተማመንን እና ጽናትን የሚገነቡ ሶስት አሳቢ ደረጃዎችን ይመራዎታል፡

1. በዓላማ ይዘጋጁ፡ ስለበረራ ደህንነት እና ጭንቀት ይወቁ፣ ማሰላሰያዎችን ይለማመዱ እና ፍርሃቶችዎ ከየት እንደመጡ ግልፅ ያድርጉ።
2. መረጋጋትዎን ያግኙ፡ የተረጋገጡ መሳሪያዎችን በቅጽበት ይድረሱ - በሚነሳበት ጊዜ፣ በሚረብሽበት ጊዜ ወይም ጭንቀት በሚነሳበት ጊዜ።
3. እድገትዎን ያክብሩ፡ እድገትዎን ይከታተሉ እና በራስ መተማመንዎ በእያንዳንዱ በረራ እንዴት እንደሚያድግ ይመልከቱ።


መብረር ከባድ ስሜት ሊሰማው አይገባም። ወደ ተረጋጋ በረራዎች መለወጥ ለመጀመር ጉዞዎን ይቆጣጠሩ እና cabinbluን ያውርዱ።