የምግብ አዘገጃጀትዎን በእጅዎ ላይ በሚያስቀምጥ ሊታወቅ የሚችል ሳምንታዊ ዕቅድ አውጪ በኪስ ሜኑ ግሪድ የምግብ ዕቅድዎን ይቀይሩ። የእኛን የእይታ ጎትት-እና-አኑር በይነገጽ በመጠቀም ለእያንዳንዱ የሳምንቱ ቀን ቁርስ፣ ምሳ እና እራት ያደራጁ።
ባህሪያት፡-
• ለቀላል የምግብ አደረጃጀት የእይታ ሳምንታዊ ፍርግርግ አቀማመጥ
• በቀናት እና በምግብ ቦታዎች መካከል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ይጎትቱ እና ይጣሉ
• በንጥረ ነገሮች እና መመሪያዎች ብጁ የምግብ አዘገጃጀት መፍጠር
• ፈጣን የምግብ ሀሳቦች እና ጥቆማዎች
• ከታቀዱ ምግቦች የግብይት ዝርዝር ማመንጨት
• ተለዋዋጭ የምግብ ምድቦች እና የአመጋገብ ምርጫዎች
• ለወዳጃዊ አሰሳ ንጹህ፣ ኢሞጂ የበለፀገ በይነገጽ
• ለግል የምግብ ዕቅዶች የፒን መቆለፊያ ጥበቃ
ሳምንትዎን በደቂቃዎች ያቅዱ፣ በሰዓታት ሳይሆን። ለቤተሰብ ምግብ እያዘጋጁ፣ የአመጋገብ ግቦችን እያስተዳደሩ ወይም በቀላሉ በተደራጀ ሁኔታ እየቆዩ፣ የእኛ ፍርግርግ-ተኮር አካሄድ ሳምንታዊ እቅድ ማውጣትን ቀላል እና ምስላዊ ያደርገዋል።
ሁሉም መረጃዎች በመሳሪያዎ ላይ የግል ሆነው ይቆያሉ - ምንም መለያዎች የሉም፣ የደንበኝነት ምዝገባዎች የሉም፣ ኢንተርኔት አያስፈልግም። ዛሬውኑ ጤናማ፣ የበለጠ የተደራጁ ምግቦችን ማቀድ ይጀምሩ፣ አጠቃላይ ሆኖም ቀላል የምግብ እቅድ መፍትሄችንን በመጠቀም።
የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ለማደራጀት የእይታ ጎትት-እና-አኑር ፍርግርግ ያለው ሳምንታዊ የምግብ ዕቅድ አውጪ