Lectio 365: Daily Bible Prayer

በLectio 365 አማካኝነት የዕለት ተዕለት የጸሎት እና የአምልኮ ልማድ ይገንቡ። በእግዚአብሔር ፊት - ጠዋት፣ እኩለ ቀን እና ማታ - ሙሉ በሙሉ ነፃ የሆነ የዕለት ተዕለት የአምልኮ መተግበሪያ።

ኢየሱስ እና የቀደሙት ተከታዮቹ በቀን ሦስት ጊዜ ለመጸለይ ቆሙ። በዚህ ጥንታዊ ሪትም ውስጥ መሳተፍ እና ልክ እንደ ኢየሱስ መጸለይ ይችላሉ፣ ፍጥነትዎን ለመቀነስ፣ ጸጥታ ለማግኘት፣ በቅዱሳት መጻሕፍት ላይ ለማሰላሰል እና የእግዚአብሔርን መገኘት ለመለማመድ ሶስት አጭር የጸሎት ጊዜያትን በመጠቀም።

ከኢየሱስ ጋር የዕለት ተዕለት ግንኙነትን ማዳበር
በዓለም ዙሪያ ካሉ በመቶ ሺዎች የሚቆጠሩ ሰዎችን ይቀላቀሉ እና በመጽሐፍ ቅዱስ ላይ ማሰላሰል እና በጸሎት ምላሽ መስጠትን ይማሩ። በየጠዋቱ የአምልኮ ሥርዓቱ ቀላል የሆነውን የP.R.A.Y ሪትም ይከተላል፡

* P: ጸጥ ለማለት ጊዜ
* R:በመዝሙር ይደሰቱ እና በቅዱሳት መጻሕፍት ላይ ያሰላስሉ
* A:የእግዚአብሔርን እርዳታ ይጠይቁ
* Y:በሕይወትዎ ውስጥ ለፈቃዱ ይራመዱ

እኩለ ቀን ላይ የጌታን ጸሎት ለመጸለይ ቆም ይበሉ እና ከእግዚአብሔር ጋር ለመገናኘት አጭር ነጸብራቅ ያስቡበት። በየቀኑ የሚቀርበው ጸሎት በርኅራኄ ላይ ያተኩራል፡- ዓለምን ከእግዚአብሔር እይታ ለማየት ትኩረትዎን ከራስዎ አጀንዳ በማራቅ፣ መንግሥቱ እንዲመጣ በመማጸን ያገልግሉ።

ቀንዎን በሚረዱዎት ሰላማዊ የሌሊት ጸሎቶች ያጠናቅቁ፡-

* ያለፈውን ቀን አስቡበት፣ ጭንቀትንና ቁጥጥርን በመተው
* ቀኑን ሙሉ የእርሱን መገኘት በማስተዋል በእግዚአብሔር ቸርነት ይደሰቱ።
* ንስሐ ግቡ እና ለተሳሳተ ነገር ይቅርታ ያግኙ።

ለእንቅልፍ ዝግጁ ሆነው ያርፉ።

በጉዞ ላይ ያዳምጡ ወይም ያንብቡ።

በሙዚቃም ሆነ ያለ ሙዚቃ የሚነበበውን የአምልኮ ሥርዓት ማዳመጥ ይችላሉ፤ እንዲሁም ለራስዎ ማንበብ ይችላሉ። በየሳምንቱ ጠዋት፣ እኩለ ቀን እና ማታ ጸሎቶችን ያውርዱ እና የትም ቦታ ቢሆኑ ለማዳመጥ ወይም ለማንበብ እና የሚወዷቸውን የአምልኮ ሥርዓቶች ባለፉት 30 ቀናት ውስጥ ወደ ኋላ ለመመለስ ያስቀምጡ።

አንድ የጥንት ነገር ይሞክሩ።

Lectio 365 የጠዋት ጸሎቶች በክርስቲያኖች ለዘመናት ጥቅም ላይ የዋለውን መጽሐፍ ቅዱስን ለማሰላሰል በ'Lectio Divina' (ማለትም 'መለኮታዊ ንባብ') ጥንታዊ ልምምድ ተመስጦ ነው። ትምህርት 365 የቀትር ጸሎቶች በጌታ ጸሎት ዙሪያ ያተኮሩ ናቸው።

ትምህርት 365 የሌሊት ጸሎቶች በፈተናው ኢግናቲያን ልምምድ ተመስጦ የተቀሰቀሱ ናቸው፣ ይህም ቀንዎን በጸሎት ለማሰላሰል መንገድ ነው።

ወቅታዊ ይዘት፣ ጊዜ የማይሽራቸው ጭብጦች
* ስለ ዓለም አቀፍ ጉዳዮች እና አርዕስተ ዜናዎች (ለምሳሌ ጦርነቶች፣ የተፈጥሮ አደጋዎች፣ የፍትሕ መጓደል አካባቢዎች) ጸልዩ

* ጊዜ የማይሽራቸውን የመጽሐፍ ቅዱስ ጭብጦችን ያስሱ (ለምሳሌ 'የእግዚአብሔር ስሞች' ወይም 'የኢየሱስ ትምህርቶች')
* ለገና፣ ለፋሲካ እና ለጴንጤቆስጤ ተዘጋጁ እና በበዓላት ቀናት የእምነት ጀግኖችን አክብሩ

በዘመናት የክርስቲያኖች የእግር ጉዞ ላይ ይከተሉ…
ኢየሱስ እና ደቀ መዛሙርቱ በቀን ሦስት ጊዜ የመጸለይ የአይሁድን ወግ ተከትለዋል። የጥንቷ ቤተክርስቲያን ይህንን ልምምድ ቀጥላለች፣ በሳምንታዊ ስብሰባ ዙሪያ ብቻ ሳይሆን በየቀኑ የጸሎት ዜማም ዙሪያም አንድ አድርጋለች። ይህ በቀን ውስጥ ደጋግሞ ወደ እግዚአብሔር የመመለስ ልምምድ ቤተክርስቲያንን በዓለም ዙሪያ ለማስጀመር ረድቷል። በLectio 365 አማካኝነት፣ ይህንን ጥንታዊ የጸሎት ዜማ በዘመናዊቷ ቤተክርስቲያን ውስጥ እንደገና በማደስ ረገድ አካል ይሆናሉ።

የእግዚአብሔርን መገኘት ይለማመዱ
በየቀኑ ማን እንደሆናችሁ፣ እግዚአብሔር ማን እንደሆነ እና የምትኖሩበትን ታሪክ ለማስታወስ ጊዜ ይኑራችሁ። ዓይኖችዎን ከሁኔታዎችዎ ላይ አንሱ እና ትኩረትዎን ወደ እግዚአብሔር ያዞሩ፡- ለማን እንደምትኖሩ ለማስታወስ ተራ የዕለት ተዕለት ሕይወትዎን ሆን ብለው በማቋረጣቸው።

ሕይወትዎን ይቅረጹ
በ24-7 የጸሎት ንቅናቄ ማዕከል ውስጥ ስላሉት ስድስት የክርስቲያን ልምምዶች ይወቁ እና የሚከተሉትን ዜማዎች ለመገንባት ይነሳሱ፡

* ጸሎት
* ተልዕኮ
* ፍትህ
* ፈጠራ
* እንግዳ ተቀባይነት
* መማር

ከ24-7 የጸሎት ንቅናቄ ጋር ይቀላቀሉ

24-7 ጸሎት የተጀመረው በ1999 ሲሆን አንድ ቀላል የተማሪዎች መሪ የጸሎት ንቅናቄ በቫይረስ ሲሰራጭ እና በዓለም ዙሪያ ያሉ ቡድኖች ያለማቋረጥ ለመጸለይ ተቀላቅለዋል። አሁን፣ ከሩብ ምዕተ ዓመት በኋላ፣ 24-7 ጸሎት ዓለም አቀፍ፣ በሃይማኖት መካከል የሚደረግ የጸሎት ንቅናቄ ሲሆን አሁንም በሺዎች በሚቆጠሩ ማህበረሰቦች ውስጥ ያለማቋረጥ ይጸልያል። 24-7 ጸሎት በዓለም ዙሪያ ያሉ ግለሰቦች እግዚአብሔርን በጸሎት ክፍሎች ውስጥ እንዲያገኙ ረድቷቸዋል፤ አሁን ሰዎች ከኢየሱስ ጋር የዕለት ተዕለት ግንኙነት እንዲኖራቸው መርዳት እንፈልጋለን።

www.24-7prayer.com