Stardust Period Tracker

ስታርደስ የወር አበባዎን እና የወር አበባ ዑደትዎን እያንዳንዱን ምዕራፍ እንዲረዱ የሚያግዝዎ ነፃ የወር አበባ መከታተያ እና የዑደት መከታተያ ነው። የወር አበባ መከታተል ቀላል፣ ለመረዳት ቀላል እና ትርጉም ያለው እንዲሆን ሳይንስን፣ ጥንታዊ ጥበብን፣ አስትሮኖሚን እና AIን እናዋህዳለን። የወር አበባዎን ይከታተሉ፣ ምልክቶችን ይመዝግቡ፣ የሆርሞን ለውጦችን ይከተሉ እና ዑደትዎ በየቀኑ ሲበራ ይመልከቱ - ስታርደስ የዕለት ተዕለት የወር አበባ ክትትልን ወደ እውነተኛ ራስን መረዳት የሚቀይር የዑደት መከታተያ ነው።

ሙሉ የሆርሞን ጉዞዎን እንደግፋለን፡

የወቅት መከታተያ እና የዑደት መከታተያ
ወር አበባዎን እና እያንዳንዱን የወር አበባ ዑደትዎን በሚታወቅ ሁኔታ እንዲሰማዎት በተሰራ የወር አበባ መከታተያ ይፍቱ።
- ቀጣዩ የወር አበባዎን ይተነብዩ እና የPMS ቅጦችን ከመጀመራቸው በፊት ይለዩ።
- በወር አበባ ዑደትዎ እና በሆርሞን ቅጦችዎ ላይ በመመስረት የግል ዕለታዊ ግንዛቤዎች
- ለወር አበባዎ፣ ለPMSዎ፣ ለምኞቶችዎ፣ ለስሜቶችዎ እና ለምነትዎ ትክክለኛ ትንበያዎች
- የእንቅልፍ እና የእንቅስቃሴ መረጃዎን በመጠቀም የተሻሻለ የዑደት መከታተያ ግንዛቤዎች

የኦቭዩሽን መከታተያ እና ለመፀነስ መሞከር
በቲቲሲ ጉዞዎ ላይ፣ ለም የሆነ መስኮትዎን ለመተንበይ እና ዑደትዎን በጥልቀት ለመረዳት ስታርደስን እንደ ኦቭዩሽን መከታተያዎ ይጠቀሙ።

- እርግዝናን ለማቀድ የኦቭዩሽን ትንበያዎች እና የመራባት ግንዛቤ
- ሆርሞኖችዎ በወር አበባ ዑደትዎ ውስጥ እንዴት እንደሚለዋወጡ በየቀኑ ይከተሉ

የእርግዝና መከታተያ — የእርግዝናዎን ሳምንት በሳምንት ይከታተሉ
ወደ የእርግዝና ሁነታ ይቀይሩ እና Stardust የእርግዝና መከታተያዎ ሆኖ ሙሉ የሆርሞን ጉዞዎን እንዲመራ ያድርጉት።
- ሳምንታዊ የሕፃን እድገት፣ በሆድዎ ውስጥ ያለውን የሕፃን መጠን ለማየት 3D እና AR ያለው ሳምንታዊ የሕፃን እድገት
- በእርግዝና ወቅት ዕለታዊ ማረጋገጫዎች እና የምልክት ክትትል
- በጤና፣ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ በአመጋገብ እና በጥንታዊ ጥበብ ላይ ሳምንታዊ ግንዛቤዎች
- በዞዲያክ ምልክት ግጥሚያዎች በሆርሞን እና በጨረቃ ላይ የተመሰረቱ ግንዛቤዎች

ዑደትዎን ከጨረቃ ጋር ያመሳስሉት
Stardust የወር አበባ ዑደትዎን ከኮስሞስ ጋር ለማገናኘት ከመደበኛ የወር አበባ መከታተያ በላይ ይሄዳል።
- የወር አበባ ዑደትዎን ከጨረቃ ደረጃዎች ጋር ለማመሳሰል እና ለማስተካከል የሚረዱ መሳሪያዎች
- ከዑደትዎ ጋር የተሳሰሩ የምልክት እና የፎክሎር የጨረቃ የቀን መቁጠሪያ
- የዕለት ተዕለት የወር አበባ ክትትል ትርጉም ያለው ስሜት እንዲሰማዎት የሚያደርጉ ግንዛቤዎች

ዑደትዎን አብረው ይከታተሉ
- አጋሮችን ወይም የቅርብ ጓደኞችን ከወር አበባዎ፣ ከቲቲሲ ጉዞዎ ወይም ከእርግዝናዎ ጋር እንዲስማሙ ይጋብዙ

ግላዊነት በዋናው ላይ
በሴቶች የተመሰረተው እና የሚመራው ስታርደስት በዋናው ላይ ግላዊነት ያለው የጊዜ መከታተያ ነው። የዑደት መረጃዎ እና የወር አበባ ዑደት ታሪክዎ የተጠበቀ ነው። የግል የጤና መረጃዎን በፍፁም አንሸጥም ወይም አናጋራም።

የግላዊነት መመሪያ እና የአገልግሎት ውሎች
https://stardust.app/privacy-policy.html

https://stardust.app/terms-of-use.html

ከእኛ ጋር ይገናኙ
ድር - stardust.app
Instagram - @stardust
Tiktok - @stardust.app

ማሳሰቢያ፡ ስታርደስት እንደ የወሊድ መቆጣጠሪያ/የወሊድ ​​መከላከያ መጠቀም የለበትም። መተግበሪያው የባለሙያ የሕክምና ምክር፣ ምርመራ ወይም ሕክምናን አይተካም። ሁልጊዜ ብቃት ካለው የጤና እንክብካቤ አቅራቢ ምክር ይፈልጉ።

ስለ ዑደትዎ ቴክኒካል ችግሮች ካጋጠሙዎት ወይም ማንኛውም ጥያቄ ካለዎት፣ እርስዎን ለመርዳት እዚህ ነን። ኢሜይል ወደ support@stardust.app ይላኩ።