ክብደትዎን ይቀንሱ እና ከኖም ጋር ይቀጥሉ።
በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎች ኖምን ያምናሉ ምክንያቱም መድሃኒትን ከአስተሳሰብ ጋር በማጣመር ዘላቂ ልማዶችን ለመገንባት መሳሪያዎችን፣ ድጋፍዎችን እና በሳይንስ የተደገፉ ስልቶችን ይሰጥዎታል። መተግበሪያው የእርምጃ ክትትል፣ የምግብ ምዝግብ ማስታወሻ ከAI ጋር፣ የፊት እና የሰውነት ቅኝት ከጤና ግንዛቤዎች ጋር እና ሽልማቶችን ለማግኘት ሁሉንም በአንድ መዳረሻ ይሰጥዎታል።
በኖም ክብደት የተሻሉ ልማዶችን እየገነቡ ይሁኑ ወይም በኖም ሜድ ላይ ከክሊኒክ ባለሙያ ጋር አብረው የሚሰሩ ከሆነ፣ ለግቦችዎ እና ለአኗኗርዎ የተበጀ የክብደት መቀነስ እቅድ ያገኛሉ።
ባህሪያት
- ከ1 ሚሊዮን በላይ የምግብ እቃዎች፣ ፕሮቲን እና ካሎሪ መከታተያ ያለው የAI የምግብ ምዝግብ ማስታወሻ
- ብቁ ከሆነ የGLP-1 መድሃኒቶችን ማግኘት
- የሰውነት ቅኝቶች በእውነተኛ ጊዜ ግንዛቤዎችን ለማግኘት
- የምግብ ዕቅዶች እና በአመጋገብ ባለሙያዎች የተደገፉ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
- ከ1,000 በላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ የመለጠጥ እና የማሰላሰል ትምህርቶች
- ስለ ልማዶች እና የባህሪ ለውጥ ዕለታዊ ትምህርቶች
- ደጋፊ ማህበረሰቦች
- ከአፕል ሄልዝ፣ Fitbit፣ Garmin እና ከሌሎችም ጋር ማመሳሰል
- አማራጭ 1፡1 ስልጠና
ሰዎች የሚሉት፦
“በማስረጃ ላይ የተመሰረተ የአኗኗር ዘይቤ የባህሪ ለውጥ ፕሮግራም።” - Mashable
“ወጪ ቆጣቢ እና ክብደት መቀነሱን ለማስተዳደር ለሚፈልጉ ሁሉ ተደራሽ።” - ኒውስዊክ
“ምንም አይነት ምግቦችን ሙሉ በሙሉ እንዳላስገድድ የምግብ ምርጫዎቼን እንደገና እንድገምት ረድቶኛል።” - Healthline
NOOM WEIGHT
በትምህርቶች እና በሳይንስ በተደገፉ መሳሪያዎች አማካኝነት ከጤናዎ ጀርባ ያሉትን ልማዶች እንዲቀይሩ የሚያግዝ ዘላቂ የክብደት መቀነስ ፕሮግራም።
- አማካይ። ክብደት መቀነስ፡ በ15 ሳምንታት ውስጥ 15 ፓውንድ¹
- 95% የሚሆኑት የረጅም ጊዜ የክብደት መቀነሻ መፍትሄ እንደሆነ ይናገራሉ2
- 98% የሚሆኑት ልማዶቻቸውን ለበጎ ነገር እንደቀየረ ይናገራሉ2
- አልፎ አልፎ የሚጾም እና በባህሪ ላይ የተመሰረተ የምግብ መዝገብ ይደግፋል
- ከአሰልጣኞች፣ ከይዘት እና ከማህበረሰቡ ጋር ወጥነት ይኑርዎት
በወር እስከ 17 ዶላር የሚደርሱ እቅዶች።3
NOOM MED
ክብደት ለመቀነስ እና መድሃኒት ቢያቆሙም እንኳ የተረጋገጡ የGLP-1 መድሃኒቶችን ከመሳሪያዎች እና ድጋፎች ጋር ያጣምሩ።
- ብቁ ከሆኑ፣ እንደ Ozempic®4፣ Wegovy®፣ Zepbound®5 ወይም Mounjaro®5 ያሉ የታመኑ GLP-1ዎችን ያግኙ።
- ወይም ለስላሳ እና የበለጠ ውጤታማ GLP-1 ተሞክሮ የተነደፈውን Noom GLP-1Rx ከ SmartDose ጋር ይምረጡ
- መድሃኒቶች በ7 ቀናት ውስጥ ወደ ቤትዎ ይላካሉ፣ ከታዘዙ 6 7
- የማይክሮዶዝ GLP-1Rx አማራጮች ይገኛሉ፣ ውጤታማ ውጤቶችን ለማቅረብ እና የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለመቀነስ የተነደፉ
- 100% የመስመር ላይ የዶክተሮች እና የጤና አሰልጣኞች መዳረሻ
- ስብን ለመቀነስ፣ ጡንቻን ለመጠበቅ እና ጤናማ ልምዶችን ለመገንባት የጡንቻ መከላከያ™ ያለው የGLP-1 ተጓዳኝ ፕሮግራም
- የGLP-1 መድሃኒትን ከNoom ልማዶች ጋር ማጣመር ~37% ተጨማሪ ክብደት መቀነስ ያስከትላል 8
ዕቅዶቹ በወር $39 ይጀምራሉ።9
¹ ቢያንስ 25 የመጀመሪያ BMI ያላቸው ንቁ ተሳትፎ ባላቸው የNoom ተጠቃሚዎች ላይ በተደረገ የ3.5 ዓመት ጥናት ላይ የተመሠረተ።
2 በ4,272 ኖመርስ ናሙና ላይ የተመሠረተ።
3 በ209 የአሜሪካ ዶላር በሚደረግ የድር ዓመታዊ ራስ-ሰር እድሳት ዕቅድ ላይ የተመሠረተ። ሁሉም ዋጋዎች ከማንኛውም የሚመለከተው የሽያጭ ታክስ ወይም ቅናሾች በፊት ናቸው። በ4 ሳምንታት ውስጥ የተለመደው የኖም ተጠቃሚ በሳምንት 1-2 ፓውንድ እንደሚቀንስ መጠበቅ ይችላል። የኖም ውጤቶች ጤናማ የአመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለውጦችን መጠበቅን ያካትታሉ። የግለሰብ ውጤቶች ሊለያዩ ይችላሉ።
4 ኦዜምፒክ® ከመጠን በላይ ውፍረትን ወይም ክብደት መቀነስን ለማከም የኤፍዲኤ ፈቃድ የለውም
5 ኤሊ ሊሊ እና ኩባንያ ይህንን ይዘት አልፈቀዱም። ሁሉም ደንበኞች በሐኪም ትዕዛዝ ለሚሰጡ መድኃኒቶች የሕክምና ብቃት የላቸውም። ዋጋቸው እንደ መጠን ይለያያል
6 በ7 ቀናት ውስጥ የመድኃኒት አቅርቦት የሚገኘው ለተደባለቁ መድኃኒቶች ብቻ ነው። ሁሉም ደንበኞች በሐኪም ትዕዛዝ ለሚሰጡ መድኃኒቶች የሕክምና ብቃት የላቸውም። የተዋሃዱ መድኃኒቶች የሚመረቱት በኤፍዲኤ በተመዘገበ ተቋም ውስጥ ነው ነገር ግን ለደህንነት፣ ለቅልጥፍና ወይም ለጥራት በኤፍዲኤ አይገመገሙም።
7 መድኃኒቶች በኖም መድረክ በኩል በሐኪም ምክክር እና ማዘዣ ያስፈልጋቸዋል። ሁሉም ደንበኞች ለመድኃኒት ማዘዣ ብቁ አይሆኑም
8 የNoom ፕሮግራም ቀደምት ደረጃ GLP-1 ሲታዘዝላቸው ለተሰጣቸው ንቁ እና ተገብሮ ተጠቃሚዎች የጠፉ ፓውንድ በራሳቸዉ ሪፖርት የተደረገ መረጃ ላይ ተመስርቶ የተደረገ ጥናት ላይ የተመሠረተ
9 በ1ኛው ወር የደንበኝነት ምዝገባ ክፍያ ላይ ብቻ የተመሰረተ እና የመድሃኒት ዋጋን አያካትትም።
ለCCPA፡ ለካሊፎርኒያ ነዋሪዎች "አትሽጡ" ፖሊሲ፣ https://www.noom.com/ccpa-do-not-sell/ ን ይመልከቱ።
የNoom የፊት እና የሰውነት ቅኝቶች ለትምህርታዊ አገልግሎት ብቻ የተዘጋጁ ናቸው። እነዚህ ምርቶች የሕክምና መሳሪያዎች አይደሉም እና በጤና አጠባበቅ ባለሙያ ክሊኒካዊ ግምገማ ምትክ ሆነው ሊያገለግሉ አይገባም።
ለክብደት መቀነስ ጤናማ ልምዶች—ካሎሪዎችን፣ ምግብን፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን እና የGLP-1 እድገትን ይከታተሉ