YouAligned - Home Yoga Classes

የቤት ውስጥ ዮጋ፣ ማሰላሰል እና የጤና ትምህርቶች - በዓለም አቀፍ ደረጃ አስተማሪዎች የሚመሩ ከ400 በላይ በፍላጎት ላይ የተመሰረቱ ቪዲዮዎች። ለጀማሪዎች ረጋ ያለ ዮጋ፣ የዕለት ተዕለት የማሰላሰል ልማድ ወይም የተረጋጋና ሚዛናዊ ሕይወት የሚፈልጉ ከሆነ፣ YouAligned ልምምድዎን በማንኛውም ጊዜና በየትኛውም ቦታ ይመራል።

ዋና ዋና ባህሪያት፡

🧘‍♀️ የዮጋ ልምምድዎን ያሳድጉ፡
ለእያንዳንዱ ደረጃ የተለያዩ የዮጋ ትምህርቶችን ቤተ-መጽሐፍት ይልቀቁ። ኃይል በሚሰጥ ቪንያሳ ውስጥ ይንዱ፣ እራስዎን በሃታ ያብስሉት ወይም በማገገሚያ የዪን ዮጋ ዘና ይበሉ። ለጀማሪዎች ከዮጋ እስከ የላቀ ልምምድ፣ እያንዳንዱ ክፍል ተለዋዋጭነትን፣ ጥንካሬን እና ጥንቃቄን ለማሻሻል የተገነባ ነው - በጊዜ ሰሌዳዎ ላይ፣ በቤትዎ ውስጥ።

🧘‍♂️ በመሪ ማሰላሰል መረጋጋትን ያግኙ፡
ለጭንቀት፣ ለማተኮር እና ለተሻለ እንቅልፍ አእምሮዎን በሚያማምሩ የማሰላሰል ክፍሎች ያፅዱ። ጭንቀትን ለመቀነስ፣ ሀሳቦችዎን ለማተኮር እና ለቀንዎ ጥልቅ የመረጋጋት ስሜት ለማምጣት የተነደፉ የትንፋሽ ስራ፣ ጥንቃቄ እና የመዝናኛ ቴክኒኮችን ያስሱ።

💪 ሰውነትዎን ያጠናክሩ፡

ልምምድዎን በዝቅተኛ ተጽእኖ በሚያሳድር የአካል ብቃት ያጠናቅቁ። በፒላቴስ ዋና ጥንካሬን ይገንቡ፣ በባሬ ድምጽ ይስጡ ወይም የልብ ምትዎን በHIIT ያሳድጉ - ሁሉም እርስዎ ባሉበት ቦታ የሚያገኟቸው ባለሙያ አስተማሪዎች ይመራሉ።

🌟 በYOUALIGNED ላይ ታዋቂ፡-
- ለጀማሪዎች እና ተለዋዋጭነት ዮጋ
- ቪንያሳ፣ ሃታ እና የዪን ዮጋ ፍሰቶች
- ለእንቅልፍ እና ለጭንቀት የሚመራ ማሰላሰል
- የአስተሳሰብ እና የትንፋሽ ስራ ክፍለ ጊዜዎች
- ለዋና ጥንካሬ ፒላቴስ
- የባሬ እና የHIIT የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች
- ለተጨናነቁ ቀናት ፈጣን ትምህርቶች

🌱 ዘላቂ ደህንነት፡-
አእምሮን እና አካልን እንዲያስተካክሉ እና ከፕላኔቷ ጋር እንዲጣጣሙ እንረዳዎታለን። አባል የሚወስደው እያንዳንዱ ክፍል የምግብ አምራች ዛፍ ለመትከል ይረዳል። ጤናማ ዓለም ለመፍጠር እየረዳዎት የጤና ልምምድዎን ይገንቡ።

📲 ከመስመር ውጭ መዳረሻ፡-
በይነመረብ የለም? ችግር የለም። የሚወዱትን የዮጋ እና የማሰላሰል ትምህርቶችን ወደ መሳሪያዎ ያውርዱ እና በማንኛውም ቦታ፣ በማንኛውም ጊዜ ይለማመዱ።

📺 ትልቅ ስክሪን፣ የበለጠ ልምድ፡

በ Chromecast አማካኝነት የኤችዲ ክፍሎችን ወደ ቲቪዎ ይውሰዱ፣ ወይም ዮጋ፣ ማሰላሰል እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን በትልቁ ስክሪን ላይ ለመደሰት የGoogle TV ስሪት ይጠቀሙ።

💰 ነፃ ክፍሎች እና ፕሮግራሞች፡

ከነፃ ዮጋ፣ ማሰላሰል እና የአካል ብቃት ክፍሎች ምርጫ ጋር YouAligned ይሞክሩ - ምንም ቁርጠኝነት አያስፈልግም።

🎁 ፕሪሚየም አባልነት፡

ወደ ጥልቅ ለመሄድ ዝግጁ ነዎት? ከ400 በላይ የዮጋ፣ የማሰላሰል እና የጤንነት ክፍሎች ሙሉ ቤተ-መጽሐፍትን ይክፈቱ፣ ነፃ ሙከራን ጨምሮ።

YouAligned ከመተግበሪያ በላይ ነው - ወደ አእምሮአዊነት፣ ሚዛን እና ሁሉን አቀፍ ደህንነት ጉዞዎን የሚደግፍ ማህበረሰብ ነው።

⚖️ በህይወትዎ ውስጥ ሚዛን ያግኙ
🌸 ማስተዋልን እና ውስጣዊ ሰላምን ያዳብሩ
💆‍♀️ ጭንቀትን ይቀንሱ እና የተሻለ እንቅልፍ ይኑሩ
🧘 ተለዋዋጭነትን እና ህይወትን ያሻሽሉ
🍃 ለአረንጓዴ እና ዘላቂ ዓለም አስተዋጽኦ ያድርጉ

YouAlignedን ዛሬውኑ ያውርዱ እና የቤትዎን ዮጋ እና የማሰላሰል ልምምድ ይጀምሩ። የተጣጣመ ሕይወትዎ አሁን ይጀምራል።

-----

ሁሉንም ክፍሎች እና ይዘቶች ለመድረስ ፕሪሚየም አባልነቶች በመተግበሪያው ውስጥ ሊገዙ የሚችሉ ወርሃዊ ወይም ዓመታዊ ራስ-ሰር እድሳት የደንበኝነት ምዝገባ ያስፈልጋቸዋል። ዋጋዎች እንደ ክልል ይለያያሉ እና ከመግዛትዎ በፊት በመተግበሪያው ውስጥ ይታያሉ። ሁሉም ክፍያዎች ግዢ ሲረጋገጥ ወደ Google Play መለያዎ ይከፈላሉ። የደንበኝነት ምዝገባዎች የአሁኑ የክፍያ ዑደት ከማለቁ ቢያንስ 24 ሰዓታት በፊት ካልተሰረዙ በስተቀር በራስ-ሰር ይታደሳሉ። የአሁኑ የክፍያ ዑደት ከማለቁ በፊት በ24 ሰዓታት ውስጥ መለያዎ ለእድሳት ይከፍላል። የደንበኝነት ምዝገባዎችዎ ከገዙ በኋላ ወደ መለያዎ ቅንብሮች በመሄድ ሊተዳደሩ እና በራስ-ሰር ሊጠፉ ይችላሉ። ማንኛውም ጥቅም ላይ ያልዋለ የነጻ ሙከራ ክፍል ሲገዙ ይጠፋል።

የአገልግሎት ውሎች እና ሁኔታዎች፡ https://youaligned.com/terms-and-conditions/
የግላዊነት መመሪያ፡ https://youaligned.com/privacy-policy/