ROUVY Companion App

የROUVY ስልጠና የዕለት ተዕለት የብስክሌት ስልጠና ጓደኛዎ ነው - በቤት ውስጥም ሆነ ከቤት ውጭ በብልሃት እንዲሰለጥኑ፣ በተሻለ ሁኔታ እንዲያገግሙ እና ግቦችዎን እንዲሳኩ ለማገዝ የተገነባ ነው።

ከክረምት አሰልጣኝ ክፍለ ጊዜዎች እስከ የበጋ የመንገድ ጉዞዎች፣ ROUVY ሙሉ የብስክሌት ስልጠና ጉዞዎን ወደ አንድ መድረክ ያገናኛል። እድገትዎን ለመረዳት በመተግበሪያዎች መካከል መቀያየር ከእንግዲህ አያስፈልግም። ዛሬ ከባድ ቀን ወይም የእረፍት ቀን መሆኑን መገመት አያስፈልግም።

ለምን የROUVY ስልጠና

አብዛኛዎቹ የብስክሌት ግልቢያ መተግበሪያዎች ያደረጉትን ይከታተላሉ። የROUVY ስልጠና ቀጥሎ ምን ማድረግ እንዳለብዎት እንዲወስኑ ይረዳዎታል።

- የቤት ውስጥ እና የውጪ ብስክሌት መንዳትን ወደ አንድ ሙሉ የሥልጠና እይታ ያገናኙ።
- በአጠቃላይ ዕቅድዎ ላይ ተመስርተው ግላዊ ምክሮችን ያግኙ።
- ለእውነተኛ ግቦች ይለማመዱ - ክብደት ይቀንሱ፣ FTPዎን ያሳድጉ፣ ለአንድ ዝግጅት ይዘጋጁ።

- ዘላቂ እና ዘላቂ ሥልጠና በመጠቀም የረጅም ጊዜ እድገትን ይገንቡ።

አፈጻጸም እና ዝግጁነት

- የስልጠና ጭነት ክትትል፡- በሁሉም ግልቢያዎች ላይ ምን ያህል ጠንክረው እየሰሩ እንደሆነ ይረዱ።

የመልሶ ማግኛ ግንዛቤዎች፡- መቼ መግፋት እና መቼ ወደኋላ መመለስ እንዳለብዎት ይወቁ።
- የዝግጅት ውጤት፡- ሰውነትዎ እንዴት እየሰራ እንደሆነ ግልጽ በሆነ መልኩ እያንዳንዱን ጉዞ ይጀምሩ።

የወጥነት ክትትል፡- ከሳምንት እስከ ሳምንት፣ ከወር እስከ ወር ባለው መንገድ ላይ ይቆዩ።

- የረጅም ጊዜ እድገት፡- ምን ያህል ርቀት እንደመጡ እና የት እያመሩ እንደሆነ ይመልከቱ

ከህይወትዎ ጋር የሚስማማ ብልጥ የብስክሌት ስልጠና።

- ምን እንደሚነዱ፣ መቼ እንደሚተኙ እና እንዴት እንደሚሻሻሉ ግላዊ ምክሮች።
- ለእውነተኛ ግቦች የተገነባ - የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ ክብደት መቀነስ፣ የኤፍቲፒ ጭማሪዎች፣ የዝግጅት ዝግጅት።
- በROUVY እና ከቤት ውጭ ግልቢያዎችዎ ላይ ከቤት ውስጥ የብስክሌት ክፍለ ጊዜዎችዎ ጋር ይሰራል።
- ለብዙ ስፖርት ተስማሚ፡- ሙሉ የስልጠና ስዕልዎ፣ ብስክሌት መንዳት ብቻ አይደለም።

ውስጣዊ + የውጪ ብስክሌት መንዳት፣ በመጨረሻ የተገናኘ

ሰውነትዎ በአሰልጣኝ ክፍለ ጊዜ እና ቅዳሜና እሁድ የመንገድ ጉዞ መካከል ያለውን ልዩነት አያውቅም - እና የስልጠና መተግበሪያዎም እንዲሁ ማድረግ የለበትም። የROUVY Training እያንዳንዱን ጉዞ አንድ ላይ ያመጣል ስለዚህ ውሂብዎን በማስተዳደር ላይ ሳይሆን በተሻለ ሁኔታ ላይ ማተኮር ይችላሉ።

የROUVY ECOSYSTEM አካል

ROUVY Training ከROUVY የቤት ውስጥ የብስክሌት መድረክ ጋር ያለምንም እንከን ይሰራል - ከመላው ዓለም በተገኙ እውነተኛ መንገዶች ላይ ይለማመዱ፣ ከዚያም ያንን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በልበ ሙሉነት ወደ ውጭ ይውሰዱት።

የROUVY Trainingን ያውርዱ እና እያንዳንዱን ጉዞ ወደ እድገት ይቀይሩት።

በrouvy.com ላይ የበለጠ ይወቁ