የምልክት መከታተያ ጆርናል ምልክቶችን፣ ስሜትን፣ ህመምን፣ መድሃኒትን፣ ትኩሳትን እና የዕለት ተዕለት የጤና ማስታወሻዎችን ለመመዝገብ ይረዳዎታል። ከጊዜ በኋላ ቅጦችን ለመለየት፣ ለቀጠሮዎች ለመዘጋጀት እና ከዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች፣ ከእንቅልፍ፣ ከጭንቀት ወይም ከህክምና ጋር ምን እንደሚለዋወጥ ለመረዳት ይጠቀሙበት።
ውስብስብ የሕክምና ስርዓት ሳይኖር ቀላል የጤና ማስታወሻ ደብተር ያስቀምጡ።
የደንበኝነት ምዝገባ ዝርዝሮች፡-
የአሁኑ ጊዜ ከማለቁ ቢያንስ 24 ሰዓታት በፊት ካልተሰረዘ በስተቀር የደንበኝነት ምዝገባዎች በራስ-ሰር ይታደሳሉ። የደንበኝነት ምዝገባዎን በGoogle Play የደንበኝነት ምዝገባ ቅንብሮችዎ ውስጥ ማስተዳደር ወይም መሰረዝ ይችላሉ።
የግላዊነት መመሪያ እና ውሎች፡-
https://www.secondearth.io/privacy
https://www.secondearth.io/terms
ምልክቶችን፣ ህመምን፣ ስሜትን፣ መድሃኒትን እና ቀስቅሴዎችን በ30 ሰከንዶች ውስጥ ይመዝግቡ።