Kaiser Permanente

ቤት ውስጥም ሆኑ በጉዞ ላይ እያሉ፣ የካይዘር ፐርማንቴ መተግበሪያ ጤናዎን ለማስተዳደር ቀላል እና ደህንነቱ የተጠበቀ መንገድ ይሰጥዎታል - ሁሉም በአንድ ቦታ።

በዋሽንግተን ይኖራሉ (ከቫንኩቨር/ሎንግቪው ውጭ)? በምትኩ የካይዘር ፐርማንቴ ዋሽንግተን መተግበሪያን ያውርዱ።

በካይዘር ፐርማንቴ መተግበሪያ፣ በቀላሉ የሚከተሉትን ማድረግ ይችላሉ፡
• አስቸኳይ ያልሆኑ ጥያቄዎችን ይዘው የዶክተርዎን ቢሮ ወይም የአባል አገልግሎቶች ኢሜይል ይላኩ።

• መደበኛ ቀጠሮዎችን መርሐግብር ያስይዙ፣ ይመልከቱ እና ይሰርዙ እና ስለቀድሞ ጉብኝቶች መረጃ ይመልከቱ
• አብዛኛዎቹን የመድሃኒት ማዘዣዎች ይሙሉ ወይም ይሙሉ፣ የመድሃኒት ማዘዣ ትዕዛዝ ሁኔታን ያረጋግጡ፣ እና የሁሉም መድሃኒቶችዎን ዝርዝር ይመልከቱ
• አለርጂዎችን እና ክትባቶችን፣ ቀጣይ የጤና ሁኔታዎችን እና አብዛኛዎቹን የላብራቶሪ ምርመራ ውጤቶችን ጨምሮ የህክምና ታሪክዎን ይመልከቱ
• የመስመር ላይ የዶክተር መገለጫዎቻችንን በማሰስ ዶክተር ይምረጡ
• በአቅራቢያዎ ያሉ መገልገያዎችን እና ፋርማሲዎችን ያግኙ።
• ለእርስዎ በሚስማማ መንገድ እንክብካቤ ያግኙ - በመስመር ላይ፣ በስልክ ወይም በአካል።
• ቀጠሮዎችን ለማግኘት፣ የመድሃኒት ማዘዣዎችን ለመውሰድ እና ሌሎችንም ለማግኘት የዲጂታል የአባልነት ካርድዎን ያግኙ።
• እንደደረሱ የግል ማሳሰቢያዎችን እና የጤና መረጃዎችን ያግኙ።
• ጤናማ ልማዶችን ወደ ሽልማቶች ይቀይሩ። ብቁነትዎን ያረጋግጡ፣ በKaiser Permanente Rewards ይመዝገቡ እና ማግኘት ይጀምሩ። ሽልማቶችን ለማግኘት አማራጭ ፈቃዶች፡-

• እርምጃዎች፡ የእግር ጉዞ ፈተናዎችን ለማረጋገጥ ከHealth Connect የደረጃ ቆጠራዎችን ያነባል።
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ግቦችን ለመከታተል የተጠናቀቁ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ያነባል።
• እንቅልፍ፡ የጤና እና የእንቅልፍ ፈተናዎችን ለመመዝገብ የእንቅልፍ ጊዜን ያነባል።
• ጥንቃቄ እና ማሰላሰል፡ የአእምሮ ጤና እንቅስቃሴዎችን ለማመስገን እና ተሳትፎን ለማረጋገጥ የተጠናቀቁ የአስተሳሰብ እና የመተንፈስ ክፍለ ጊዜዎችን ያነባል።
የጀርባ ማመሳሰል፡ የሽልማት እድገትዎ መተግበሪያውን በየቀኑ ሳይከፍቱ ወቅታዊ ሆኖ እንዲቆይ በየጊዜው የጤና መለኪያዎችዎን በጀርባ ውስጥ ያዘምናል።

ለመጀመር፣ መተግበሪያውን ያውርዱ እና በkp.org መለያዎ ይግቡ። እስካሁን ካልተመዘገቡ፣ በመተግበሪያው ውስጥ የመስመር ላይ መለያዎን መፍጠር ይችላሉ።