1.37 ألف مراجعة
تقييم المحتوى
الجميع
+100 ألف
عملية تنزيل
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة

لمحة عن هذا التطبيق

Calm Health هو تطبيق مخصص للدعوة فقط من خطة التأمين الصحي أو فريق الطبيب/الرعاية أو صاحب العمل.


من صانعي تطبيق Calm، التطبيق الرائد للنوم والتأمل والاسترخاء، يعد تطبيق Calm Health دليلك على الطريق نحو صحة عقلية وجسدية أفضل. يتميز Calm Health بمجموعة متنوعة من البرامج التي أنشأها فريقنا الموثوق به من علماء النفس لمساعدتك في إدارة صحتك العقلية والجسدية بالسرعة التي تناسبك.


سواء كنت تعاني من أعراض القلق أو الاكتئاب، أو تعمل أو تخطط للعمل مع متخصص في الصحة العقلية مثل المعالج أو الطبيب النفسي، أو تشعر فقط أنك بحاجة إلى مساعدة فيما يتعلق بصحتك العقلية والجسدية، يمكن أن تكون Calm Health مصدرًا الدعم والتوجيه.


عندما تقوم بالتسجيل في Calm Health، ستتلقى خطة عمل مخصصة لمساعدتك على فهم صحتك وإرشادك خلال البرامج الموصى بها الأكثر صلة باحتياجاتك الفردية. ستتاح لك أيضًا فرص مستمرة لإكمال العروض القصيرة التي ستمنحك نظرة ثاقبة حول موقعك في رحلتك وتساعد Calm Health على منحك تجربة أكثر تخصيصًا.


ميزات الصحة الهادئة:


* برامج قائمة على الأدلة تم التحقق من صحتها سريريًا وتم تطويرها من قبل علماء النفس

* فحوصات بسيطة وفعالة للصحة العقلية بناءً على الاستبيانات القياسية التي يستخدمها متخصصو الصحة العقلية

* خطط عمل شخصية تتضمن توصيات للبرامج والموارد

* برامج خاصة بحالة معينة لأعراض القلق والاكتئاب وأمراض القلب والسرطان وإدارة الوزن والمزيد

* برامج للتجارب الحياتية بما في ذلك صحة المرأة، ودعم آباء المراهقين، والمساعدة في المواقف العصيبة مثل الطلاق أو فقدان أحد الأحباء

* برامج محددة تم إنشاؤها لمختلف المهن، على سبيل المثال. الممرضات والأطباء ومقدمي الرعاية وغيرهم


الامتثال لمعايير الخصوصية والأمان HITRUST وHIPAA.


Calm Health هو منتج للصحة العقلية. ليس المقصود من Calm Health تشخيص أو علاج الاكتئاب أو القلق أو أي مرض أو حالة أخرى. لا تعد شركة Calm Health بديلاً عن الرعاية التي يقدمها الطبيب أو أي مقدم رعاية صحية آخر. يجب توجيه أي أسئلة قد تكون لديكم فيما يتعلق بالتشخيص أو الرعاية أو العلاج لحالة طبية إلى طبيبك أو مقدم الرعاية الصحية.
احصل على برامج الصحة العقلية الشخصية التي تدعم صحتك بالكامل
تاريخ التحديث
20‏/10‏/2026

أمان البيانات

يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
  • لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية
    مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
  • قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه
    المعلومات الشخصية
  • يتم تشفير البيانات أثناء النقل
  • يمكن أن تطلب حذف البيانات

التقييمات والتعليقات

1.34 ألف مراجعة

أحدث الميزات

Bug fixes and improvements

Sleep Now: Need help sleeping? Between 9pm and 5am, Sleep Now gives you a calm, focused view of Sleep Stories, Soundscapes, and Sleep Meditations, plus your recent and favorite sleep content.

Home Shortcuts: Find what matters most to you, faster. Customize the order to make getting around the app even simpler.

Dark mode: Set your app to default to dark mode for the most calming experience.