دوبي هو جرو صغير يساعدك على تتبع السعرات الحرارية، وتسجيل وجباتك، وبناء عادات صحية.
يجمع تطبيق تتبع الطعام المدعوم بالذكاء الاصطناعي هذا بين تسجيل الوجبات، ومعلومات التغذية، والتمارين الرياضية، وتقدم الوزن في مكان واحد سهل الاستخدام، مما يساعدك على بناء عادات صحية يومًا بعد يوم.
التقط صورة لوجبتك أو أخبر دوبي بما تناولته. سيساعدك دوبي في تحويلها إلى سجل وجبات واضح مع تقديرات السعرات الحرارية والقيمة الغذائية، حتى تتمكن من فهم خياراتك دون إضاعة وقت طويل في البحث والكتابة.
تتبع الطعام بسهولة باستخدام الذكاء الاصطناعي
- سجل وجباتك باستخدام صورة أو بضع كلمات
- احصل على تقديرات السعرات الحرارية والقيمة الغذائية لكل وجبة
- راجع وعدّل الأطعمة، والكميات، وتقديرات السعرات الحرارية
- أعد استخدام الوجبات الأخيرة عندما تتناول شيئًا مألوفًا
- حافظ على تنظيم وجبات الإفطار والغداء والعشاء والوجبات الخفيفة
عداد سعرات حرارية مصمم خصيصًا لهدفك
ينشئ دوبي ميزانية يومية للسعرات الحرارية بناءً على ملفك الشخصي، ووزنك المستهدف، ووتيرة نشاطك المفضلة. اطلع على السعرات الحرارية التي تناولتها، والسعرات الحرارية التي حرقتها، والسعرات الحرارية المتبقية، لتفهم كيف تتناسب كل وجبة وتمرين مع يومك.
تابع تقدمك في إنقاص الوزن
استخدم دوبي كأداة سهلة لتتبع وزنك ومتابعة تغيرات وزنك وتاريخ الوصول المتوقع. أضف قياسات وزن جديدة أو حدّث هدفك وسرعتك المفضلة كلما تغيرت خططك.
تتبع تمارينك الرياضية مع وجباتك
سجّل تمارينك الرياضية المفضلة أو صف نشاطًا مخصصًا، ثم اطلع على عدد السعرات الحرارية التي حرقتها. يحتفظ دوبي بسجلات تمارينك وطعامك معًا، بينما تتم مزامنة بياناتك الصحية المدعومة تلقائيًا عند توفرها.
ابنِ عادات صحية مع دوبي
مع مرور يومك، يتغير مزاج دوبي معك: ردة فعل إيجابية بعد وجبة متوازنة، وتذكير لطيف عند نقص شيء ما، أو ترحيب حار عند عودتك بعد استراحة.
ابنِ سلسلة تتبع يومية، وراجع الأيام الأخيرة، وتابع ما فاتك عندما تنشغل. تُسهّل عليك التذكيرات المفيدة للوجبات، ومواعيد قياس الوزن، وسلسلة التمارين المتواصلة، الاستمرار في ممارسة الرياضة، بينما تُبقي أدوات الشاشة الرئيسية تطبيق دوبي وتقدمك في متناول يديك.
ابدأ بخطوات صغيرة، وابنِ عادات صحية، وعِش حياةً أفضل مع دوبي.
شروط الاستخدام: https://www.dobie.fit/terms.html
سياسة الخصوصية: https://www.dobie.fit/privacy.html
تطبيق لتتبع الطعام لإنقاص الوزن، مع كلب صغير يشجعك.
تاريخ التحديث
16/10/2026