رفيقٌ يُساعدك أنت ومُقدّم الرعاية الصحية على استكشاف العوامل المُؤثّرة على صحتك النفسية.
ملاحظة: هذا التطبيق مُتاح حاليًا فقط من خلال مُقدّمي الرعاية الصحية المُسجّلين لدى Headlamp.
🧠 تتبّع الحالة المزاجية والأعراض يوميًا
سجّل بسهولة كيف تشعر طوال اليوم. تتبّع المشاعر، والأعراض الجسدية، والسلوكيات، والمُحفّزات من خلال مسار بسيط مُوجّه مُصمّم لتسهيل التأمّل الذاتي.
🔍 فرضيتك اليومية
يُقدّم لك Headlamp يوميًا فرضية مُخصّصة - رؤية مُلخّصة لما قد يُؤثّر على مزاجك، وطاقتك، وأعراضك بناءً على سجلاتك الأخيرة وتاريخك.
📊 الأنماط، والاتجاهات، والرؤى
اكتشف ما يُؤثّر على مزاجك مع مرور الوقت. يُسلّط Headlamp الضوء على الارتباطات، والأنماط المُتكرّرة، والتغيّرات في صحتك النفسية أو الجسدية، مما يُساعدك على فهم نفسك بشكل أوضح.
اكتشف ما يُؤثّر على مزاجك مع مرور الوقت. 📝 استبيانات الصحة وتقييمات الشخصية
أكمل استبيانات الصحة النفسية والسلوكية المبنية على الأدلة العلمية للبقاء على اطلاع دائم بصحتك. استكشف تقييمات الشخصية والنفسية لتتعرف أكثر على ذاتك.
🎯 اقتراحات محتوى مخصصة
احصل على توصيات مصممة خصيصًا لك من المقالات والفيديوهات التي تدعم صحتك النفسية بناءً على أنماطك وبيانات تسجيل دخولك.
💾 سجل الصحة
يتيح لك تطبيق Headlamp الوصول إلى سجل صحتك بالكامل. اطلع على أدويتك، ومقدمي الرعاية الصحية، والتاريخ العائلي، وغير ذلك الكثير، وأضف أي معلومات ناقصة.
📱 التكامل مع Health Connect
اربط بياناتك الصحية من Google Health Connect لإضافة بيانات التمارين، والنوم، والخطوات، والطوابق التي صعدتها، وإجمالي السعرات الحرارية المحروقة، والطاقة النشطة التي تم حرقها، وذلك للحصول على رؤى أعمق وأكثر فائدة حول ما يؤثر على مزاجك.
كيف نستخدم بياناتك الصحية المتكاملة؟
يتكامل تطبيقنا مع مصادر الصحة في جهازك لتوفير رؤى صحية شخصية ومفيدة.
كيف نستخدم بياناتك الصحية المتكاملة؟
قد نجمع المعلومات الصحية التالية بموافقتك:
التمارين، النوم، الخطوات، الطوابق التي صعدتها، إجمالي السعرات الحرارية المحروقة، والطاقة المُستهلكة في النشاط البدني.
الفوائد التي ستحصل عليها من دمج بياناتك الصحية هي:
- فرضيات مُخصصة مُحسّنة
- رسوم بيانية توضيحية لكل نقطة بيانات تُظهر الاتجاهات بمرور الوقت
- رسوم بيانية توضيحية للارتباطات مع أنماط مزاجك
- صورة أوضح لحالتك الصحية لطبيبك، مما يُساعده على تصميم العلاج بناءً على أنماط سلوكك في الحياة اليومية.
🔒 خصوصية وأمان
معلوماتك الصحية ملكك. صُمم تطبيق Headlamp مع وضع الخصوصية والأمان في صميم اهتمامه.
- لا تُستخدم بياناتك الصحية لأغراض إعلانية مطلقًا.
- لا نبيع أو نشارك بياناتك الصحية مع أي جهات خارجية دون موافقتك الصريحة.
- أنت تتحكم في بياناتك - يمكنك منح أو سحب الأذونات لتطبيق Health Connect في أي وقت.
إضفاء مزيد من الدقة على رعاية الصحة العقلية.
تاريخ التحديث
20/08/2026