iFIT Personal Trainer

احصل على التمرين الأمثل لك الآن. إذا كان لديك عشرون دقيقة فقط في مرآبك، فلنبدأ! iFIT Tailor، مدربك الرياضي الذكي، يُصمم لك تمارين مخصصة وخطة لياقة أسبوعية تُراعي أهدافك، ومستوى لياقتك، وبياناتك الصحية، وتاريخ تمارينك، وغير ذلك الكثير.

انطلق في عالم تمارين القوة، والتمارين عالية الكثافة المتقطعة (HIIT)، وتمارين الكارديو، والبيلاتس، وغيرها الكثير. Tailor معك على مدار الساعة، يُعدّل خطتك، ويُشجعك، ويُساعدك على تحقيق أفضل النتائج.

لا حاجة لأي معدات. لا حاجة لأي خبرة سابقة. خطط وتمارين لياقة مُخصصة وسهلة التطبيق، تُساعدك على بناء عادة رياضية، ومُصممة خصيصًا لك. لأن أفضل تمرين هو الذي تُمارسه بانتظام.

مُقدم من iFIT، الشركة الرائدة في مجال تجارب اللياقة البدنية التفاعلية. ملايين الأشخاص حول العالم يستخدمون iFIT لتحقيق أهدافهم الصحية. سواء كنت تسعى لبناء القوة، أو تحسين القدرة على التحمل، أو تعزيز المرونة، أو ببساطة زيادة الحركة، فإنّ iFIT Tailor يُغنيك عن التخمين ويُقدّم لك خطة يومية سهلة التطبيق.

الميزات الرئيسية

تمارين لا حصر لها: يُصمّم لك Tailor أي نوع من التمارين التي ترغب بها: تمارين القوة، تمارين الكارديو، اليوغا، ركوب الدراجات، البيلاتس، تمارين وزن الجسم، التأمل، التدريب المتقاطع، وغيرها. استمتع بتمارين مُخصصة بناءً على أهدافك.

إرشادات سهلة المتابعة: شاهد عرضًا مرئيًا لكل حركة لتتمكن من أدائها بشكل صحيح وتعلّم الوضعية المناسبة. يُرشدك Tailor خطوة بخطوة لكيفية أداء كل حركة بأمان. تستند تماريننا إلى خبرة iFIT التي تزيد عن 50 عامًا في علوم الرياضة، والتي طوّرها نخبة من خبراء اللياقة البدنية.

مُخصّص لك: يأخذ Tailor في الاعتبار مستوى لياقتك البدنية، وأهدافك، ومعدل ضربات قلبك أثناء الراحة، ونومك، وجدولك الزمني، وموقعك، وتاريخ تمارينك، والوقت المُتاح لديك، وغيرها، ليُصمّم لك التمرين الأمثل في كل مرة.


مُخصّص لك: مصمم للاستمرار: يتعرف تطبيق Tailor على دوافعك ويساعدك على تحقيق أهدافك. اختر أسلوب التدريب الذي يناسبك. تتبع إنجازاتك في التطبيق وافتح سلسلة من التمارين المتتالية.

لا حاجة لأي معدات: سواء كنت في المنزل، أو في صالة الرياضة بالفندق، أو في نزهة في الطبيعة، يُعدّل Tailor برنامجك التدريبي ليناسب يومك. كل خطة مصممة خصيصًا لتناسب المعدات والوقت المتاح لديك.

مدعوم ببياناتك: اربط iFIT بتطبيقات مثل Apple Health وMyFitnessPal، وسيستخدم Tailor بياناتك لتعديل برنامجك التدريبي في الوقت الفعلي وتخصيص تجربتك.

تدرب مع الأفضل: حافظ على حماسك مع 180 مدربًا خبيرًا من iFIT يدفعونك نحو الأمام.

حقق أهدافك: حافظ على مسارك مع برامج متعددة الأسابيع تُقربك من أهداف لياقتك البدنية، مثل الجري لمسافة 5 كيلومترات، أو التدريب لسباق ماراثون كامل، أو ببساطة تحسين قوتك البدنية بشكل عام. احصل على رؤى حول إحصائيات تمارينك الشخصية في التطبيق.

متوفر على مدار الساعة: تايلور هو مدربك الشخصي في جيبك، جاهز دائمًا لتحفيزك على الحركة.

يتطلب الوصول إلى بعض المحتويات المميزة عضوية iFIT. انظر التفاصيل أدناه:

خيارات الاشتراك

iFIT Tailor+: 19.99 دولارًا أمريكيًا شهريًا - وصول مميز للعملاء الجدد

iFIT Train: يتمتع أعضاء iFIT Train الحاليون بوصول كامل إلى المحتوى المميز في تطبيق iFIT Personal Trainer بدون أي تكلفة إضافية.

iFIT Pro: يتمتع أعضاء iFIT Pro الحاليون بوصول كامل إلى المحتوى المميز في تطبيق iFIT Personal Trainer بدون أي تكلفة إضافية.

يتم تجديد الاشتراكات تلقائيًا ما لم يتم إلغاؤها قبل نهاية فترة الفوترة. يمكنك إدارة اشتراكك من إعدادات حسابك.

يتم تجديد العضوية تلقائيًا ما لم يتم إلغاؤها مسبقًا. يلزم إنشاء حساب iFIT مجاني والموافقة على الشروط لاستخدام تطبيق الهاتف المحمول.

شروط الاستخدام: https://www.ifit.com/legal/terms
سياسة الخصوصية: https://www.ifit.com/privacy-policy