ChowTracker

تشاو تراكر: تتبع التغذية والوجبات

تحكّم بتغذيتك مع تشاو تراكر، تطبيق تتبع الطعام الذكي المصمم لجعل الأكل الصحي بسيطًا ومستدامًا. سواء كنت تسعى للتحكم في وزنك، أو بناء عضلاتك، أو تحسين صحتك العامة، يوفر لك تشاو تراكر معلومات غذائية شخصية مصممة خصيصًا لأهدافك الفريدة.


الميزات الرئيسية:

• أهداف تغذية مُخصصة - احصل على أهداف مُخصصة من السعرات الحرارية والمغذيات الكبرى بناءً على جسمك ومستوى نشاطك وأهدافك

• تسجيل سريع - سجّل وجباتك وكمية الماء التي تشربها ووزنك بسهولة من خلال واجهتنا البديهية

• قاعدة بيانات للأطعمة - الوصول إلى آلاف الأطعمة مع معلومات غذائية كاملة

• تتبع التقدم - راقب رحلتك من خلال رسوم بيانية وإحصائيات مُفصلة

• رؤى ذكية - احصل على تقييم لأنماط أكلك وتوازن العناصر الغذائية لديك

• وجبات مُخصصة - احفظ مجموعات وجباتك المُفضلة لتسجيلها بشكل أسرع في المستقبل

• تتبع الوزن - تتبع تغيرات وزنك بمرور الوقت من خلال رسوم بيانية مرئية للتقدم

• ملخصات يومية - احصل على تحليل واضح لتغذيتك اليومية بنظرة سريعة

الميزات المميزة:

• ماسح الباركود - سجّل الأطعمة المُعبأة فورًا عن طريق مسح الباركود الخاص بها

• تتبع مُتقدم للعناصر الغذائية - راقب العناصر الغذائية الدقيقة والفيتامينات والمعادن

• تتبع الماء - حدد أهدافًا للترطيب وتتبع كمية الماء التي تشربها يوميًا

• تتبع النوم - سجّل نومك لفهم تأثيره على التغذية الصحة والعافية

• تقارير تقدم متقدمة - اطلع على رؤى وتحليلات مفصلة حول رحلتك الغذائية

يحترم تطبيق ChowTracker خصوصيتك. لا نبيع بياناتك ولا نعرض إعلانات. معلوماتك الصحية تبقى سرية وآمنة.

حمّل تطبيق ChowTracker اليوم وابدأ رحلتك نحو نظام غذائي صحي وواعٍ!

سياسة الخصوصية: https://chowtracker.co.uk/privacy.php
شروط الاستخدام: https://chowtracker.co.uk/terms.php

مدعوم من واجهة برمجة تطبيقات fatsecret الغذائية (www.fatsecret.com)