The Ultimate Human

مجتمع "الإنسان الأمثل" لكبار الشخصيات من غاري بريكا

يمكنك دائمًا أن تشعر بتحسن. انضم إلى مجتمع عالمي من الأشخاص المهتمين بصحتهم، والملتزمين بالتحكم بصحتهم، وتحسين شعورهم، والوصول إلى أفضل نسخة من أنفسهم.

للانضمام، تفضل بزيارة موقعنا الإلكتروني theultimatehuman.com/memberships

داخل "الإنسان الأمثل":

اسأل غاري أي شيء على مدار الساعة
تواصل عبر الدردشة أو الاتصال بأداتنا المدعومة بالذكاء الاصطناعي، والمُدربة على تعاليم غاري، وبروتوكولاته، وبودكاستاته، وفلسفاته الصحية - متاحة في أي وقت لديك سؤال.

جلسات مباشرة شهرية لكبار الشخصيات
انضم إلى غاري وخبراء ضيوف مميزين كل شهر. أرسل أسئلتك مسبقًا أو ارفع يدك أثناء الجلسة المباشرة للحصول على فرصة التحدث مباشرة مع غاري.

بروتوكولات غاري
احصل على شرح مفصل لتسعة من بروتوكولات غاري، بما في ذلك: إعادة ضبط الصباح، تمارين التنفس، الغطس في الماء البارد، المشي 10 آلاف خطوة، الصيام المائي لمدة 3 أيام، إعادة ضبط الأمعاء، برنامج METAL لمدة 12 أسبوعًا، برنامج التخلص من العفن لمدة 8 أسابيع، وإعادة ضبط النوم.

أدلة التحسين
اكتشف أساليب فعّالة لمعالجة مواضيع وحالات صحية محددة، بما في ذلك متلازمة تسارع القلب الوضعي الانتصابي، والوذمة اللمفاوية، ومتلازمة شوغرن، والوسواس القهري، والقلق، ومرض الزهايمر، وغيرها الكثير.

بودكاست خاص وحصري
يتكامل بودكاستنا الخاص لكبار الشخصيات مع بودكاست "الإنسان الأمثل" العام. أرسل أسئلتك لضيوفنا القادمين واستمع إلى إجاباتهم في حلقات حصرية مُخصصة لمجتمعنا الخاص.

نصيحة صحية أسبوعية
ابدأ كل يوم اثنين بنصيحة صحية جديدة وعملية، مصممة لمساعدتك على مواصلة تحسين حياتك اليومية.

الفحوصات والتشخيص
تعرّف على المزيد حول خيارات الفحوصات، وما يمكن أن تكشفه لك، وموارد للعثور على أخصائيين في الطب الوظيفي لمساعدتك في رحلتك نحو صحة أفضل.

وهناك المزيد:

• وصفات صحية

• توصيات غاري

• خصومات حصرية لكبار الشخصيات

• هدايا أسبوعية من شركائنا

• تسجيلات وموارد تعليمية

• مجتمع عالمي داعم يضم أشخاصًا متشابهين في التفكير

صحتك بين يديك. نحن هنا لنقدم لك الأدوات والمعرفة والموارد والتواصل اللازم لمساعدتك على الشعور والعيش بشكل أفضل.

تفضل بزيارة theultimatehuman.com/memberships. نتطلع لانضمامك إلى عائلة Ultimate Human!