تطبيق "دائرة الهدوء" هو مؤقت تأمل مصمم بشكل أنيق، يساعدك على تنمية اليقظة الذهنية من خلال جلسات تأمل مركزة. بفضل واجهته البسيطة والواضحة، ومؤشر التقدم الدائري الهادئ، يوفر التطبيق بيئة مثالية للتأمل العميق والاسترخاء.
تشمل الميزات الرئيسية إمكانية تخصيص مدة الجلسات من دقيقة واحدة إلى عدة ساعات، وتنبيهات لمسية لطيفة لتحديد فترات الانتقال، ومجموعة متنوعة من السمات البصرية التي تناسب مزاجك وأسلوب ممارستك. يوفر المؤقت الدائري طريقة سهلة لتتبع تقدمك دون تشتيت انتباهك، بينما تساعدك تنبيهات الاهتزاز الاختيارية على البقاء حاضرًا ذهنياً خلال الجلسات الطويلة.
يتم تتبع رحلة تأملك محليًا على جهازك، مع سجل الجلسات، وسلسلة التدريبات، وإجمالي وقت التأمل. حدد أهدافًا يومية، واطلع على تقدمك بمرور الوقت، وابنِ عادة تأمل منتظمة مع تذكيرات وإنجازات مفيدة.
يعمل التطبيق بشكل كامل دون اتصال بالإنترنت، ولا يتطلب التسجيل. تبقى جميع بيانات تأملك خاصة وآمنة على جهازك. سواء كنت مبتدئًا في استكشاف اليقظة الذهنية أو ممارسًا متمرسًا تبحث عن مؤقت موثوق، يوفر لك تطبيق "دائرة الهدوء" كل ما تحتاجه لتجربة تأمل هادئة ومركزة.
مثالي للتأمل الموجه، وتمارين التنفس، وممارسة اليقظة الذهنية، أو ببساطة للاستمتاع بلحظة هادئة في يومك المزدحم. ابدأ رحلتك نحو السلام الداخلي اليوم.
جلسات تأمل زمني باستخدام التقدم الدائري وتنبيهات الاهتزاز
تاريخ التحديث
07/09/2026