She Builds Collectiv

مع تطبيق SHE BUILDS، ستجدين كل ما تحتاجينه للتدريب بفعالية، وبناء قوة حقيقية، وتحقيق تقدم مستمر، أينما كنتِ.

سواء كنتِ تبحثين عن تدريب فردي متميز عبر الإنترنت، أو برامج تدريبية منظمة، أو تدريب شهري مرن، فإن SHE BUILDS يمنحكِ الأدوات والإرشادات اللازمة للتدريب بذكاء وبناء نسخة أقوى وأكثر كفاءة من نفسكِ.


الميزات
احصل على برامج تدريبية مُخصصة مصممة خصيصًا لأهدافك وخبرتك وأسلوب حياتك.
اختر من بين التدريب الإلكتروني المتميز، والاشتراكات الشهرية، وبرامج التدريب الفردية.
تابع تمارينك مباشرةً من خلال التطبيق.
استمتع بالوصول إلى مكتبة من فيديوهات شرح التمارين والتدريب.
تابع تقدمك وشاهد كيف تتطور قوتك مع مرور الوقت.
حدد أهدافك واعمل على تحقيق إنجازات جديدة في القوة والمهارة والأداء.
تواصل مع مدربك وابقَ على اتصال دائم طوال رحلة التدريب.
أكمل جلسات المتابعة الأسبوعية والتزم بتدريبك.
تابع القياسات وصور التقدم والنتائج الأخرى.
استقبل إشعارات وتذكيرات بمواعيد تمارينك. حافظ على انتظامك في التدريب بما يتناسب مع عملك وعائلتك وحياتك اليومية.
احتفظ بكل شيء في مكان واحد: تدريبك، وتقدمك، وأهدافك، وتدريبك.
تدرب بهدف. ابنِ قوتك. كن لا يُقهر.

لا يقتصر تطبيق "هي تبني" على قضاء ساعات في صالة الألعاب الرياضية أو اتباع خطة تمارين عامة.

الأمر يتعلق بالبرمجة الذكية، والتدرج الواضح، والتدريب الذي يُحقق لكِ نتائج ملموسة.

سواء كان هدفكِ اكتساب القوة، أو بناء العضلات، أو تعلم مهارات جديدة، أو تعزيز ثقتكِ بنفسكِ، أو ببساطة تحسين قدراتكِ البدنية، فإنّ برنامج "شي بيلدز" مُصمم خصيصاً لكِ.

حمّلي تطبيق "شي بيلدز" وابدئي رحلة بناء قوتكِ.