Transformula هو تطبيقك التدريبي الشامل، المصمم لمساعدتك على بناء العضلات، وخسارة الدهون، وتحقيق نتائج طويلة الأمد من خلال التدريب والتغذية والمتابعة الشخصية.
سواء كنت تسعى لتغيير شكل جسمك، أو اكتساب المزيد من القوة، أو ببساطة تحسين صحتك، ستجد كل ما تحتاجه في مكان واحد، مع تدريب متخصص يرافقك في كل خطوة.
Transformula الميزات:
اطلع على برنامجك التدريبي المُخصّص وتابع كل تمرين. تابع فيديوهات التمارين خطوة بخطوة مع إرشادات تقنية. اطلع على خطة التغذية المُخصّصة لك وتابع وجباتك. تابع وزنك، وقياساتك، وصور تقدمك. ابنِ عادات صحية من خلال تتبع العادات اليومية. سجّل تمارين الكارديو، والخطوات، والنشاط البدني للبقاء ملتزمًا. احصل على شارات الإنجاز واحتفل بتقدمك. تواصل مع مدربك مباشرةً للحصول على الدعم والملاحظات. انضم إلى مجتمع Transformula للتحفيز والالتزام. استقبل إشعارات فورية للتمارين، وتسجيلات الوصول، والتذكيرات. اربط أجهزة Garmin وFitbit وMyFitnessPal وWithings لتتبع صحتك ولياقتك البدنية بسلاسة.
صُمم كل شيء ليساعدك على الالتزام، والمواظبة، والتقدم نحو أهدافك.
حمّل تطبيق Transformula اليوم وابدأ ببناء أقوى نسخة من نفسك وأكثرها صحة.
تطبيق اللياقة البدنية
تاريخ التحديث
21/08/2026
الصحة واللياقة البدنية
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه
المعلومات الشخصية والصحة واللياقة البدنية و4 نوع آخر من البيانات