Gymtone - Gym Workout Planner

عمليات شراء داخل التطبيق
24.6 ألف مراجعة
تقييم المحتوى
الجميع
+100 ألف
عملية تنزيل
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة

لمحة عن هذا التطبيق

صممنا تطبيق Gymtone لمساعدتك في بناء الجسم الذي ترغب فيه - بدون برامج معقدة، وبدون تخمين في اختيار الأوزان، فقط تدريب واضح وموجه يناسب مستواك وأهدافك.

مهمتنا هي أن نكون مدربك الشخصي في جيبك - ليس مجرد قائمة تمارين، بل رفيق حقيقي يرشدك في كل تكرار، وكل مجموعة، وكل خطوة من خطوات تقدمك.

اضغط على زر التشغيل، وتابع معنا، وسنرشدك نحو أهداف لياقتك!

ميزات التطبيق التي صممناها خصيصًا لك:

- مكتبة تمارين مع رسوم متحركة
شاهد بدقة كيفية أداء كل حركة من خلال عروض توضيحية واضحة ومتحركة - أداء صحيح في كل مرة.

- برامج تمارين مخصصة
تدرب بذكاء مع خطط مصممة خصيصًا لهدفك وخبرتك والمعدات المتاحة لديك.

- تذكيرات بالتمارين
سنذكرك عندما يحين وقت التدريب، حتى لا تفوتك أي جلسة.

- تتبع التقدم
سجل مجموعاتك وتكراراتك وأوزانك، وشاهد قوتك تنمو أسبوعًا بعد أسبوع.

- سلسلة يومية
تحدى نفسك للحفاظ على الاستمرارية وتحطيم رقمك القياسي الشخصي!


استمتع بالتحديات اليومية! *البرامج الكاملة والمتابعة تتطلب اشتراكًا.
رفقاء تدريبكم،
فريق جيمتون.
إذا كانت لديكم أي أفكار أو استفسارات، يُرجى مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني على support@gymtone.ai.
ملاحظة: نحن لا نقدم استشارات طبية. جميع التوصيات تُعتبر مجرد اقتراحات. يُرجى استشارة أخصائي وإجراء بحثكم الخاص قبل البدء بأي برنامج تدريبي جديد، خاصةً إذا كنتم تعانون من أي إصابات أو مشاكل صحية.
تدريب القوة واللياقة البدنية
تاريخ التحديث
12‏/10‏/2026

أمان البيانات

يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
  • قد يشارك هذا التطبيق أنواع البيانات هذه مع جهات خارجية:
    المعلومات الشخصية والصحة واللياقة البدنية و3 نوع آخر من البيانات
  • قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه
    المعلومات الشخصية والنشاط على التطبيق و2 نوع آخر من البيانات
  • لا يتم تشفير البيانات

التقييمات والتعليقات

24.6 ألف مراجعة

أحدث الميزات

The workout screen is all new: see every exercise at a glance, add or remove exercises mid-workout, set your rest timer and leave notes on exercises. You can also add cardio to your workout and choose the training split that suits you, from Full Body to Push/Pull/Legs.