Sakitləşdirici nəfəs alma və nəfəs vermə dövrlərində sizə rəhbərlik etmək üçün hazırlanmış sadə, lakin güclü bir tətbiq olan Spirax Breath Coach ilə nəfəsinizi dəyişdirin. Animasiyalı dairəmiz nəfəs məşqləri zamanı mükəmməl ritmi qorumağa kömək edən vizual işarələr təqdim edir və meditasiya və stressdən azad olmağı əvvəlkindən daha əlçatan edir.
Həm yeni başlayanlar, həm də təcrübəli praktikantlar üçün mükəmməl olan tətbiq, şəxsi ehtiyaclarınıza uyğun olaraq fərdiləşdirilə bilən nəfəs alma nümunələri təklif edir. Narahatlığı azaltmaq, diqqəti yaxşılaşdırmaq və ya sadəcə məşğul gününüzdə bir anlıq dinclik tapmaq istəyirsinizsə, Spirax sizə lazım olan incə rəhbərliyi təqdim edir.
Xüsusiyyətlərə ardıcıl bir təcrübə qurmağınıza kömək etmək üçün birdən çox nəfəs alma texnikası, tənzimlənən vaxt nəzarəti və irəliləyiş izləmə daxildir. Təmiz, minimalist interfeys diqqəti yayındıran amilləri aradan qaldırır ki, tamamilə nəfəsinizə və daxili sakitliyinizə diqqət yetirə biləsiniz.
Qeydiyyat tələb olunmur - sadəcə tətbiqi açın və daha yaxşı nəfəs alma vərdişlərinə doğru səyahətinizə başlayın. Bütün seçimləriniz və irəliləyişləriniz cihazınızda yerli olaraq saxlanılır və bu vacib sağlamlıq bacarığını inkişaf etdirərkən tam məxfiliyi təmin edir.
İstirahət və diqqətlilik təcrübəsi üçün vizual bələdçi ilə nəfəs məşqçisi.
Güncəlləmə vaxtı
31 avq 2026