Voda: Daily LGBTQIA+ Wellbeing

| Qürur üçün Google Play tərəfindən təqdim olunur |
| LGBTQIA+ Terapevtləri tərəfindən dizayn edilib |
| Qlobal miqyasda 60.000-dən çox Kvir İnsanı Dəstəkləyir |
| Böyük Britaniya StartUp Mükafatları "Yüksələn Ulduz" və İnnovasiya üzrə DIVA Mükafatının qalibi |

Voda, queer olmağın eniş-yoxuşlarında sizə kömək etmək üçün buradadır: terapiya seansları arasında özünüzü necə göstərəcəyinizi araşdırın, utancdan azad olun, stressi azaldın, əhvalınızı yaxşılaşdırın və emosiyalarınızı idarə edin.

ŞƏXSİ 10 GÜNLÜK PLANINIZ
ACT, CFT, CBT, DBT və IFS kimi sübutlara əsaslanan yanaşmalardan istifadə edərək, hazırda ən böyük çətinliyiniz ətrafında qurulmuş fərdi 10 günlük planla başlayın.

Kvir həyatının reallıqları üçün hazırlanmışdır:
- Azlıq stressi
- Təsdiq olunmayan məkanlarda özünə dəyər
- İstənilən yaşda və mərhələdə özünü göstərmək
- Keçiddə hərəkət etmək
- İşdə şəxsiyyət, tükənmə və açıqlama
- Rədd, utanc və təcriddən sonra geri dönmə yolunu tapmaq

BUGÜNKÜ MÜDRİKLİK
Hər səhər kvir terapevtləri tərəfindən yazılmış və sizə uyğunlaşdırılmış bir dəqiqəlik məlumat. Bürclər kimi hiss olunur, lakin dəlillərə əsaslanan və kəsişəndir.

GÜNDƏLİK 5 DƏQİQƏLİK MƏŞQLƏLƏR
Vodanı açın, özünüzü daha yaxşı hiss etmək üçün beş dəqiqə ərzində edə biləcəyiniz bir şey əldə edin. Bacarığınız olan günlər və imkanlarınız olmayan günlər üçün.

KVİR MEDİTASİYALARI
LGBTQIA+ yaradıcıları tərəfindən səsləndirilən meditasiyalar. Çətin bir söhbətdən əvvəl sakitlik tapın, tetikleyici anı yumşaldın və bədəninizlə yenidən əlaqə qurun.

RƏHBƏRLİ JURNAL
Növlərinizi görməyə, özünüzü daha dərindən anlamağa və nə qədər irəlilədiyinizi görməyə kömək edən suallar və fərdiləşdirilmiş məlumatlarla düşünün.

DİZAYNLA ŞƏXSİ VƏ GİZLİ
Çoxumuz üçün məxfilik xoş bir şey deyil, buna görə də Voda yalnız sizin üçün nəzərdə tutulub:
- Tətbiqi Face ID, Touch ID və ya parol ilə kilidləyin ki, içindəkilər məxfi və təhlükəsiz qalsın.
- Girişləriniz sənaye standartlarına uyğun təhlükəsizliklə şifrələnir. Biz heç vaxt məlumatlarınızı satmayacağıq.
- Məlumatlarınıza sahibsiniz və istənilən vaxt silə bilərsiniz.

PULSUZ ÖZÜNƏ QAYĞI RESURSLARI
Təhlükəsiz çıxış, nifrət nitqi ilə mübarizə və daha çox mövzularda 220+ modula daxil olun - o cümlədən hər yerdə trans+ rifah resurslarının ən əhatəli kolleksiyalarından biri olan Trans+ Kitabxanası, hər kəs üçün pulsuzdur. İstər lezbiyan, istər gey, bi, trans, queer, qeyri-binar, interseks, aseksual, İki Ruhlu, sorğu-sual edən - və ya hər hansı bir yerdə və arada - Voda sizin üçün hazırlanmışdır.

İmtina: Voda gündəlik zehni rifah və özünə qulluq üçün 18+ istifadəçi üçün nəzərdə tutulub. Voda böhran vəziyyətində istifadə üçün nəzərdə tutulmayıb və tibbi müalicənin əvəzedicisi deyil. Zəhmət olmasa, tibbi mütəxəssisdən kömək istəyin. Voda terapiya təmin etmir, nə klinika, nə də tibbi cihazdır və heç bir diaqnoz qoymur.

________________________________________________

İCMAMIZ TƏRƏFİNDƏN QURULUB

Voda sizinlə eyni yolları qət etmiş LGBTQIA+ terapevtləri, psixoloqları və icma liderləri tərəfindən qurulub. İşimiz canlı təcrübə və LGBTQIA+ klinik təcrübəsinə əsaslanır, çünki inanırıq ki, hər bir LGBTQIA+ insanı tam ehtiyac duyduğu anda təsdiqləyici, mədəni cəhətdən səriştəli rifah dəstəyinə layiqdir.

________________________________________________

EKSPERTLƏR İLƏ QURULUB

Vodanın inkişafı Headstream, DigitalHealth.London, GoodTech Ventures və dünyanın aparıcı sosial müəssisəsi olan təsirli startapları dəstəkləyən INCO kimi aparıcı akseleratorlar tərəfindən dəstəklənib.

_________________________________________________

İSTİFADƏÇİLƏRİMİZDƏN XƏBƏRLƏR

"Hazırda həm cinsi, həm də cinsiyyət məsələsini sorğulayıram. O qədər streslidir ki, çox ağlayıram, amma bu, mənə bir anlıq dinclik və xoşbəxtlik bəxş etdi." - Zee (onlar/onlar)
"Voda kimi queer icmamızı heç bir tətbiq dəstəkləmir. Baxın!" - Kayla (o/onlar)

________________________________________________

BİZİMLƏ ƏLAQƏ

Suallarınız varmı, aşağı gəlirli təqaüdə ehtiyacınız varmı və ya köməyə ehtiyacınız varmı? Bizə support@voda.co ünvanına e-poçt göndərin və ya bizi sosial media platformalarında @joinvoda ünvanında tapın.

İstifadə Şərtləri: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Məxfilik Siyasəti: https://www.voda.co/privacy-policy