Ally: Your Coach & Diary

BƏZƏN SADƏCƏ DİNLƏYƏN BİRİNƏ EHTİYACINIZ VAR
Ally gündəlik həyatda daha sakit və aydın olmaq üçün şəxsi süni intellekt məşqçinizdir. Burada mühakimə etmək üçün deyil, anlamaq üçündür. Stress və təzyiqlə qarşılaşdığınız zaman və ya sadəcə boşaltmaq lazım olduqda real, dəstəkləyici söhbətlər edin. Ally ilə danışa, düşünə və fikrinizi təmizləyə bilərsiniz.

Bəzən sadəcə danışmaq kömək edir.

DÜŞÜNMƏK ÜÇÜN MƏKANINIZ — İSTƏNİLƏN VAXT VƏ MƏXFİ
Ally sizi ağıllı bir jurnal və ya rəqəmsal jurnal yoldaşı kimi dəstəkləyir. Ally qulaq asır, xatırlayır və ağlınıza gələnləri anlamağınıza kömək edir. Ağlınızdakıları paylaşın və gündəlik həyatda istiqamətlənməyinizə kömək edən düşüncəli rəylər alın.

EKSPERTLƏR TƏRƏFİNDƏN HAZIRLANMIŞDIR
Ally-nin rəhbərliyi qurulmuş kouçinq metodlarına və meditasiya və diqqətlilik elementlərinə əsaslanır. Ally söhbətlərinizi xatırlayır, nələrin baş verdiyini görür və düşüncələrinizi ümumiləşdirir, düşüncələrinizi sıralamağa və yeni perspektivlər kəşf etməyə kömək edir.

Beləliklə, daha çox aydınlıq, diqqət və daxili sakitlik yaşaya bilərsiniz.

ALLY YANINIZDA OLDUĞUNDA, SİZ AŞAĞIDAKILARI BACARA BİLƏRSİNİZ:
- Dəstəyə ehtiyacınız olduqda dərhal danışın
- İsti, qərəzsiz cavablar alın
- Stressi və ağlınızda olanları daha yaxşı başa düşün
- Enerjinizi nəyin tükəndirdiyini və diqqətinizi yenidən toplamağınıza nəyin kömək etdiyini müəyyən edin
- Daha sakit və daha az stressli hiss edin
- 100% təhlükəsiz və məxfi bir məkanda açılın
- Yanınızda 24/7 davamlı süni intellekt dəstəyinə sahib olun

DÜŞÜNMƏ VƏ TARAZLIQ ÜÇÜN TƏHLÜKƏSİZ MƏKANINIZ
Ally sizi hazırda ən vacib olan hər şeydə dəstəkləyir. İstər işdəki stress, istər münasibətlərinizdəki gərginlik, istərsə də sadəcə tam bir düşüncə olsun: bəzən hər şeyi ortaya çıxarmaq kömək edir.

ALLY-ni bu gün yükləyin və zehninizi təmizləyin. Ehtiyac duyduğunuz zaman dəstək ilə.

ALLY NECƏ İŞLƏYİR?
Ally kouçinq və özünüdərk üzrə mütəxəssislər tərəfindən hazırlanmışdır.
Ally sizi dinləyir, sizi öyrənir və ehtiyaclarınıza uyğunlaşır. Düşüncəli suallar vasitəsilə yeni perspektivlər kəşf etməyə kömək edir. Düşüncələriniz gündəlik xülasələrə çevrilir ki, təkrarlanan fikirləri tanıya biləsiniz.
Girişlərinizə əsasən, Ally sizə uyğunlaşdırılmış məşqlər, tapşırıqlar və düşünmə sualları təklif edir.

Ally-dən gündəlik yazı yoldaşınız kimi və ya sadəcə dəstəyə ehtiyac duyduğunuz zaman istifadə edin.

ALLY-NİN QİYMƏTİ NƏDİR?
Ally abunə tələb edir. Sınaq abunəliyi ilə Ally-ni pulsuz sınaqdan keçirə bilərsiniz. Ödənişdən yayınmaq üçün sınaq müddətini bitməzdən ən azı 24 saat əvvəl ləğv edin.

ALLY KİM ÜÇÜNDÜR?
Daha sakit hiss etmək, stressi azaltmaq və zehni üçün daha sağlam rutinlər qurmaq istəyən böyüklər (18+) üçün.
Artıq jurnal tətbiqlərindən istifadə etməyinizdən, meditasiya ilə məşğul olmağınızdan və ya dəstəkləyici süni intellekt məşqçisi axtarmağınızdan asılı olmayaraq, Ally səyahətinizdə sizi dəstəkləyir.

MƏXFİLİK VƏ TƏHLÜKƏSİZLİK
Məxfiliyiniz vacibdir. Bütün söhbətlər məxfidir və müasir şifrələmə və anonimləşdirmə texnologiyaları ilə qorunur. Özünüzü tam olaraq özünüz olmaqla və ağlınızda olanlar barədə açıq danışmaqla təhlükəsiz hiss etməlisiniz.

ALLY SÜYDƏN NECƏ İSTİFADƏ EDİR
Cavablar yaratmaq üçün Ally mesajlarınızı süni intellekt xidmət təminatçılarımız OpenAI (mətn və səs emalı) və ElevenLabs (səs emalı)-na göndərir. Bu provayderlərin heç biri modellərini öyrətmək üçün məlumatlarınızdan istifadə etmir. Emal müvəqqətidir və yalnız Ally-nin işləməsi üçündür. Məlumatlarınız ekvivalent məxfilik və təhlükəsizlik standartları və xüsusi məlumatların emalı müqavilələri ilə qorunur. Bu razılığı istənilən vaxt Parametrlər → Məxfilik → Süni intellekt məlumatlarından istifadə bölməsində nəzərdən keçirə və ya geri götürə bilərsiniz.

VACİB BİLDİRİŞ
Ally tibbi məhsul deyil, sağlamlıq məşqçisi və gündəlik yoldaşıdır. Tibbi və ya terapevtik yardımı əvəz etmir. Hal-hazırda işlər həqiqətən çətinləşirsə, zəhmət olmasa, bir mütəxəssislə və ya yerli təcili yardım nömrənizlə əlaqə saxlayın.

ƏLAQƏ
Suallarınız və ya rəyləriniz varmı? Bizə ally@aumio.de ünvanına e-poçt göndərin. Sizdən eşitmək istərdik.
Əgər Ally-dən zövq alırsınızsa, zəhmət olmasa mağazada rəy yazmağı düşünün.

HÜQUQİ
- Şərtlər və Qaydalar: https://www.ally.aumio.com/en/agb
- Məxfilik Siyasəti: https://www.ally.aumio.com/en/datenschutzerklarung-app