HeartMath

Stressi idarə etməyə, diqqəti artırmağa və ən yaxşı şəkildə çıxış etməyə kömək etmək üçün ürəyinizi, zehninizi və emosiyalarınızı uyğunlaşdırın.

Ürəyinizin təbii zəkasına daxil olmaq və ürək-beyin uyğunluğunuzu real vaxt rəyi kimi görmək üçün HeartMath-ın pulsuz giriş təcrübəsindən həzz alın. Daha sonra daha çox sakitlik, diqqət, daha aydın düşüncə və daha balanslı bir özünüzü yaşamağınıza kömək etmək üçün hazırlanmış hərtərəfli rəhbərlik sessiyaları, immersiv səyahətlər və uyğunluq təcrübələrini araşdırmaq üçün 7 günlük pulsuz sınaq müddətinizə başlayın.

***Inner Balance Coherence Plus sensor sahibləri: Ömürlük abunəliyin kilidini açmaq üçün sensorunuzdan istifadə edin.***

Ürək-beyin əlaqəsi ilə bağlı 30 ildən çox tədqiqata əsaslanan və 500-dən çox tədqiqat işi ilə dəstəklənən HeartMath, Stanford Healthcare və Kaiser Permanente kimi təşkilatlarda sağlamlıq və dayanıqlıq proqramlarında, eləcə də peşəkar idman, ordu, hüquq-mühafizə orqanları, aparıcı universitetlər, qeyri-kommersiya təşkilatları və böyük korporasiyalarda istifadə olunur. Məşqçilər, təlimçilər və səhiyyə mütəxəssisləri tərəfindən stress təhsili və dayanıqlıq təlimi üçün istifadə olunur.

HeartMath sistemi stress idarəçiliyindən daha çox şeydir: bu, praktik, tədqiqat dəstəkli alətlərlə daha çox ürək mərkəzli həyata səyahətdir. Zehni və emosional rifahı gündəlik həyatınızın əldə edilə bilən bir hissəsinə çevirin.

ƏSAS XÜSUSİYYƏTLƏR

● Real vaxt rejimində HRV uyğunluq rəyi: Daha dəqiq siqnal və pulsuz tətbiq abunəliyi üçün telefonunuzun kamerasından istifadə edin və ya Inner Balance Coherence Plus sensoruna yüksəldin.

● Uyğunluq izləyicisi: Məşq edərkən ürək ritminizin modelinə və real vaxt rejimində uyğunluq dəyişikliyinə baxın.

● Tədqiqat tərəfindən dəstəklənən üsullar: Diqqəti, müsbət hissləri və stressi idarə etmək qabiliyyətinizi artırmaq üçün 30 ildən çox elmi tədqiqatdan hazırlanmış HeartMath metodlarından istifadə edin.

● Rəhbərli öyrənmə: HeartMath təlimçiləri tərəfindən idarə olunan saatlarla rəhbərli səyahətlər, meditasiyalar, kurslar, audiokitablar və videoları araşdırın.

● Tərəqqi monitorinqi: Gündəlik həyatda daha asanlıq, axıcılıq və davamlılıq üçün zamanla irəliləyişinizi izləyin.

MÜNTƏZƏM COHERENSİYA TƏCRÜBƏSİ NƏYƏ DƏSTƏKLƏYƏ BİLƏR

Ürək-beyin conherence sakit nəfəs alma və müsbət fokuslanma yolu ilə özünüz yaratdığınız balanslı, diqqətli bir vəziyyətdir. Conherence bədənin gərginlikdən sakitliyə keçmək üçün təbii qabiliyyətini dəstəkləyir, gündəlik stressi idarə etməyə və daxili tarazlığı qurmağa kömək edir.

● STRESS İDARƏETMƏSİNİ VƏ DUYĞU TARAZLIĞINI DƏSTƏKLƏYİR — təcrübə sizə daha tez uyğunlaşmağa və daha tarazlı qalmağa kömək edə bilər.

● DİQQƏTİ VƏ ZEHNİ AYDINLIĞI DƏSTƏKLƏYİR — conherensli vəziyyətlər daha çox diqqət, aydınlıq və yaradıcılıqla əlaqələndirilir.

● DAVAMLILIĞI DƏSTƏKLƏYİR — müntəzəm təcrübə sizə çətin vəziyyətlərə daha tez uyğunlaşmağa və onlardan qurtulmağa kömək edə bilər.

● DUYĞU RİFAHINI VƏ ÖZÜNÜ DƏRK ETMƏYİ ARTIRIR — təcrübə daha böyük daxili sakitlik hissini və emosiyalarınızla daha diqqətli münasibəti dəstəkləyə bilər.

Abunə şərtləri

● Abunəliklər hər ilin sonunda avtomatik olaraq yenilənir.

● Abunəliyinizi istənilən vaxt hesab parametrlərinizdə ləğv edə bilərsiniz.

● Abunəliyin istifadə olunmamış hissəsi üçün geri ödəniş edilməyəcək.

● Qiymət dəyişə bilər.

● Abunəliklər bütün ölkələrdə mövcud deyil.

● Tam abunə şərtləri: https://my.heartmath.com/terms

HeartMath tətbiqinə ömürlük pulsuz giriş imkanı əldə etmək üçün Inner Balance Coherence Plus sensoru almaq istəyirsinizsə, zəhmət olmasa, HeartMath veb saytına daxil olun.

HeartMath texnologiyası stress təhsili və dözümlülük təlimi üçündür. Bu, tibbi cihaz deyil. Hər hansı tibbi qərar verməzdən əvvəl bir səhiyyə mütəxəssisi ilə məsləhətləşməyinizi tövsiyə edirik.