Period Tracker and Calendar

Aybaşı İzləyicisi və Təqvimi, menstruasiya sağlamlığı, məhsuldarlıq haqqında məlumatlılıq, ovulyasiya, hamiləlik və perimenopoz üçün reproduktiv sağlamlıq izləyicisidir. Bu, dövr detallarını, simptom dəyişikliklərini və vaxtlama modellərini qeyd etməyə kömək edir ki, reproduktiv sağlamlığı daha aydın və sakit bir görünüşlə nəzərdən keçirə biləsiniz.

Dövr tarixlərindən və məhsuldar günlərdən simptomlara, əhval-ruhiyyəyə və hamiləliyin irəliləməsinə qədər sizin üçün ən vacib olanları qeyd etmək üçün bu izləyicidən istifadə edin. Zamanla qeydləriniz bədəninizin daha aydın bir mənzərəsini yaradır və növbəti dövrə hazırlaşmağı, ovulyasiya vaxtını anlamağı və dəyişən fazalarda mütəşəkkil qalmağı asanlaşdırır.

🩸 Aybaşı sağlamlığının izlənməsi
Dövrün başlanğıc və bitmə tarixlərini, dövr uzunluğunu və aylıq qeydləri bir yerdə qeyd edin. Aybaşı İzləyicisi və Təqvimi, aybaşı sağlamlığı tarixçənizi nəzərdən keçirmək, təkrarlanan modelləri görmək və tez bir yoxlama istədiyiniz zaman dövr məlumatlarınızı hazır saxlamaq üçün sizə təmiz bir yol təqdim edir. Əlavə qarışıqlıq olmadan gündəlik izləmənin daha sadə bir görünüşünü istəyən insanlar üçün nəzərdə tutulmuşdur.

🌙 Məhsuldarlıq və ovulyasiyanın izlənməsi
Daxil etdiyiniz məlumatlara əsasən məhsuldar günləri və ovulyasiya təxminlərini izləyin. Aybaşı İzləyicisi və Təqvimi, hamilə qalmağa və ya hamiləlikdən qaçmağa çalışmağınızdan asılı olmayaraq, tsiklinizin harada olduğunu görməyə kömək edir, beləliklə, planlaşdırma qərarlarını daha çox kontekstdə verə bilərsiniz. Dövrünüzün zamanla necə davrandığını daha yaxşı başa düşmək üçün proqnozları keçmiş qeydlərinizlə birlikdə nəzərdən keçirə bilərsiniz.

🤍 Reproduktiv sağlamlıq simptomlarının qeydiyyatı
PMS simptomlarını, bədən dəyişikliklərini, əhval dəyişikliklərini, ağrıları və sizin üçün vacib olan digər reproduktiv sağlamlıq göstəricilərini qeyd edin. Aybaşı İzləyicisi və Təqvimi bu məlumatları tsiklinizin düzgün günü ilə əlaqələndirir ki, bu da aybaşıdan əvvəl və ya digər mərhələlərdə nələrin baş verdiyini nəzərdən keçirməyi asanlaşdırır. Davam edən bu qeyd, əks halda asanlıqla qaçırıla biləcək nümunələri aşkar etməyə kömək edə bilər.

🤰 Hamiləliyin izlənməsi və həftəlik irəliləyiş
Diqqətiniz dövr izləməsindən hamiləlik planlaşdırmasına dəyişdikdə hamiləlik rejiminə keçin. Tətbiq həftəlik yeniləmələri dəstəkləyir, beləliklə, hamiləliyin irəliləməsi ilə bağlı qeydləri sadə, mütəşəkkil formatda saxlaya bilərsiniz.

👥 Perimenopoz və reproduktiv sağlamlıq
Perimenopoz zamanı dəyişən dövrləri izləyin və simptomların və vaxtın sadə bir qeydini aparın. Dövrünüzün zamanla necə dəyişdiyini nəzərdən keçirin və detalları bir yerdə saxlayın ki, nümunələri daha asan görə biləsiniz. Bu, zamanla dəyişiklikləri izləmək üçün çevik bir yol istəyən insanlar üçün praktik bir seçimdir.

• Aybaşı, yumurtlama, simptomlar və hamiləlik qeydlərinin şəxsi tarixçəsini bir yerdə qurun.
• Daxil etdiyiniz məlumatlara əsasən qarşıdan gələn aybaşı və yumurtlama təxminlərinə baxın ki, planlaşdırma daha asan olsun.
• Mürəkkəb bir quruluşa ehtiyac olmadan məhsuldar günləri, PMS nümunələrini və dövr dəyişikliklərini nəzərdən keçirin.

📌 Vacib Məlumat

Bu tətbiq tibbi diaqnoz və ya tibbi məsləhət vermir və ixtisaslı səhiyyə mütəxəssisi ilə məsləhətləşməni əvəz etməməlidir. Bu, kontrasepsiya, hamiləliyin qarşısının alınması, sonsuzluq müalicəsi və ya tibbi vəziyyətlərin diaqnozu üçün yeganə üsul kimi istifadə edilməməlidir. Proqnozlar və məlumatlar istifadəçi tərəfindən daxil edilmiş məlumatlara və təbii bioloji dəyişkənliyə əsaslanan təxminlərdir.

Aybaşı İzləyicisi və Təqvimi CE Tibbi Cihazıdır (I Sinif). İstifadə üçün təlimatları diqqətlə oxuyun.

Əgər menstruasiya dövrlərini, məhsuldarlığı, hamiləliyi və perimenopozu bir yerdə izləmək üçün sakit və praktik bir yol istəyirsinizsə, Menstruasiya İzləyicisi və Təqvimi prosesi mürəkkəbləşdirmədən detalları bir araya gətirir. Bu menstruasiya sağlamlığı və məhsuldarlıq izləyicisi uzunmüddətli dövr məlumatlılığını dəstəkləyir, beləliklə daha çox kontekstdə qərarlar qəbul edə və növbəti hadisələrə daha hazırlıqlı ola bilərsiniz.

✨ Reproduktiv sağlamlıq izləməsi burada başlayır
Bu gün Menstruasiya İzləyicisi və Təqvimini açın, cari dövrünüz və ya hamiləlik məlumatlarınızı əlavə edin və menstruasiya, ovulyasiya, məhsuldarlıq, hamiləlik və perimenopoz üçün sadə bir qeyd yaratmağa başlayın. Nə qədər çox qeyd etsəniz, proqnozlarınız və tarixçəniz bir o qədər faydalı olar.