7 Minute Workout Pro
star
4,3K rəy
Hər kəs
info
50K+
Endirmələr
Bu tətbiq haqqında
heç bir reklam ilə Pro 7 dəqiqəlik proqram.
Bütün Programlar istifadə etmək pulsuzdur.
7 Minute Workout indi Google Fit dəstəkləyir və yeni abs proqram ilə gəlir
3,000,000-dən çox istifadəçilər Elmi arıqlamaq və yaxşılaşdırılması üçün ürək-damar funksiyası sübut 7 dəqiqə proqram sevirəm.
arıqlamaq istəyirsinizsə, bir düz qarın almaq və qarın əzələləri gücləndirmək , SixPack ilə xəyal ABS almaq , ABS proqram sizin əsas gücləndirmək və ton sizin ABS bilər 7 dəqiqə, hər həyata yerinə yetirmək üçün necə video ilə.
gündəlik proqram və abs proqram üçün bir saat yoxdur? Siz yalnız 7 dəqiqə sürətli fit proqram cəhd lazımdır ola bilər, o Video Tutorial siz doğru yardım!
yalnız sizin və mənim kimi adi insanlar üçün ən uyğun təlimlər, siz yalnız 7 dəqiqə çəkir, hər yerdə tez fit zaman edə bilərsiniz. Bu 7 dəqiqəlik proqram New York Times "Minimal investisiya ilə Maximum nəticələri" ilə vurgulanır.
Bu 7 dəqiqəlik proqram proqram idman zalı getmək lazım deyil, sizin əzələ və aerob fitness yaxşılaşdırılması üçün ən "təhlükəsiz, səmərəli və məhsuldar" yol sübut etdi HICT (yüksək intensivliyi circuit təlim) üzrə baza var. 7 dəqiqə tez uyğun proqram və abs proqram cəhd edin, və siz sağlam edir.
7 dəqiqə proqram yalnız Quick Fit sizə təxminən 7 dəqiqə hər həyata keçirilməsi arasında 10 saniyə fasilələri ilə 30 saniyə üçün ediləcək 12 təlimlər ibarətdir. Yalnız bir kafedra və divar lazım olan bütün zaman görə 2-3 sxemlərin deyirəm. Bu ofis proqram üçün ilk seçim olmalıdır, və ya qadınlar üçün ev sürətli uyğun ABS proqram.
Xüsusiyyətləri:
Support Google Fit;
Voice gildiya 7 dəqiqə proqram başlamaq və ya istirahət üçün lazım olan;
Sizin vəziyyətə görə circuit vaxt seçin;
istirahət vaxtı seçin;
zaman proqram ekran saxlamaq;
Beautiful xarakter və UI dizayn;
Workout log tam proqram zaman göstərir;
Ability proqram fasilə və əvvəlki və ya sonrakı həyata keçmək üçün;
gündəlik proqram üçün Notification;
Qadınlar üçün Abs proqram;
gündəlik proqram 12 təlimlər daxildir, onlar fişli jumping, Wall-up basın, Abdominal Crunch, oturmaq, addım-up kafedrasının üzərində Squat, kafedrasında üç başlı kas dip, Plank, High diz / yerdə çalışan, hamle, Push-up və fırlanma, Side taxta, exercise tam bədən iş, ayaq proqram, silah proqram, butt proqram, ürək proqram, qadınlar üçün Abs workout var.
Bu 7 min idman zalı gündəlik tez fit proqram sizin şəxsi məşqçi olacaq, bu ürək proqram sizə kömək fitness, və çəki itirmək, siz ofisində bunu edə bilərsiniz, sizin silah proqram, ayaq proqram, tam orqanı əzələlərin, qadınlar üçün abs proqram təlim və ya ev.
Bu 7 min gündəlik proqram və Abs Workout həqiqətən hər kəs, qız, qadınlar üçün abs proqram, insan, iş şəxs üçün həyata təsirli idman zalı deyil, işləyir, siz ofis proqram, ev proqram kimi edə bilərsiniz, biz əmin 7 min proqram idman zalı olacaq Sənə kömək!
7 min idman zalı Enjoy! kimi jack jumping up, push up, squats, taxta oturmaq.
Permissions təsviri:
Depolama:
For SD kart və ya telefon məlumat saxlamaq;
Network rabitə:
Support Google uyğun data saxlamaq;
Telefon zəngi:
Siz hətta təlimlər mühüm telefon əldə edə bilərsiniz;
Sistem alətləri:
Bu icazə hətta telefonu yenidən başladın bildiriş başlamaq üçün deyil;
Hardware nəzarət:
bildiriş vibrasiya üçün;
Bütün Programlar istifadə etmək pulsuzdur.
7 Minute Workout indi Google Fit dəstəkləyir və yeni abs proqram ilə gəlir
3,000,000-dən çox istifadəçilər Elmi arıqlamaq və yaxşılaşdırılması üçün ürək-damar funksiyası sübut 7 dəqiqə proqram sevirəm.
arıqlamaq istəyirsinizsə, bir düz qarın almaq və qarın əzələləri gücləndirmək , SixPack ilə xəyal ABS almaq , ABS proqram sizin əsas gücləndirmək və ton sizin ABS bilər 7 dəqiqə, hər həyata yerinə yetirmək üçün necə video ilə.
gündəlik proqram və abs proqram üçün bir saat yoxdur? Siz yalnız 7 dəqiqə sürətli fit proqram cəhd lazımdır ola bilər, o Video Tutorial siz doğru yardım!
yalnız sizin və mənim kimi adi insanlar üçün ən uyğun təlimlər, siz yalnız 7 dəqiqə çəkir, hər yerdə tez fit zaman edə bilərsiniz. Bu 7 dəqiqəlik proqram New York Times "Minimal investisiya ilə Maximum nəticələri" ilə vurgulanır.
Bu 7 dəqiqəlik proqram proqram idman zalı getmək lazım deyil, sizin əzələ və aerob fitness yaxşılaşdırılması üçün ən "təhlükəsiz, səmərəli və məhsuldar" yol sübut etdi HICT (yüksək intensivliyi circuit təlim) üzrə baza var. 7 dəqiqə tez uyğun proqram və abs proqram cəhd edin, və siz sağlam edir.
7 dəqiqə proqram yalnız Quick Fit sizə təxminən 7 dəqiqə hər həyata keçirilməsi arasında 10 saniyə fasilələri ilə 30 saniyə üçün ediləcək 12 təlimlər ibarətdir. Yalnız bir kafedra və divar lazım olan bütün zaman görə 2-3 sxemlərin deyirəm. Bu ofis proqram üçün ilk seçim olmalıdır, və ya qadınlar üçün ev sürətli uyğun ABS proqram.
Xüsusiyyətləri:
Support Google Fit;
Voice gildiya 7 dəqiqə proqram başlamaq və ya istirahət üçün lazım olan;
Sizin vəziyyətə görə circuit vaxt seçin;
istirahət vaxtı seçin;
zaman proqram ekran saxlamaq;
Beautiful xarakter və UI dizayn;
Workout log tam proqram zaman göstərir;
Ability proqram fasilə və əvvəlki və ya sonrakı həyata keçmək üçün;
gündəlik proqram üçün Notification;
Qadınlar üçün Abs proqram;
gündəlik proqram 12 təlimlər daxildir, onlar fişli jumping, Wall-up basın, Abdominal Crunch, oturmaq, addım-up kafedrasının üzərində Squat, kafedrasında üç başlı kas dip, Plank, High diz / yerdə çalışan, hamle, Push-up və fırlanma, Side taxta, exercise tam bədən iş, ayaq proqram, silah proqram, butt proqram, ürək proqram, qadınlar üçün Abs workout var.
Bu 7 min idman zalı gündəlik tez fit proqram sizin şəxsi məşqçi olacaq, bu ürək proqram sizə kömək fitness, və çəki itirmək, siz ofisində bunu edə bilərsiniz, sizin silah proqram, ayaq proqram, tam orqanı əzələlərin, qadınlar üçün abs proqram təlim və ya ev.
Bu 7 min gündəlik proqram və Abs Workout həqiqətən hər kəs, qız, qadınlar üçün abs proqram, insan, iş şəxs üçün həyata təsirli idman zalı deyil, işləyir, siz ofis proqram, ev proqram kimi edə bilərsiniz, biz əmin 7 min proqram idman zalı olacaq Sənə kömək!
7 min idman zalı Enjoy! kimi jack jumping up, push up, squats, taxta oturmaq.
Permissions təsviri:
Depolama:
For SD kart və ya telefon məlumat saxlamaq;
Network rabitə:
Support Google uyğun data saxlamaq;
Telefon zəngi:
Siz hətta təlimlər mühüm telefon əldə edə bilərsiniz;
Sistem alətləri:
Bu icazə hətta telefonu yenidən başladın bildiriş başlamaq üçün deyil;
Hardware nəzarət:
bildiriş vibrasiya üçün;
Elmi arıqlamaq və ürək-damar funksiyası yaxşılaşdırılması üçün sübut
Güncəlləmə vaxtı
Təhlükəsizlik developerlərin məlumatlarınızı necə toplayıb paylaşdığını anlamaqdan başlayır. Məlumatların məxfiliyi və təhlükəsizlik təcrübələri istifadə, region və yaşınıza görə dəyişə bilər. Developer bu məlumatı təmin edir və zaman keçdikcə yeniləyə bilər.
- Üçüncü tərəflərlə heç bir məlumat paylaşılmırTərtibatçıların paylaşımı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat
- Bu tətbiq bu data növlərini toplaya bilərŞəxsi məlumatlar, Sağlamlıq və fitnes və digər 3 nəfər
- Data ötürülərkən şifrələnir
- Datanın silinməsini tələb edə bilərsiniz
Reytinqlər və rəylər
4,16K rəy
Tətbiq dəstəyi
Developer haqqında
ABISHKKING LIMITED
abishkking@gmail.com
Rm 1101 11/F SAN TOI BLDG
139 CONNAUGHT RD C
上環
香港島
Hong Kong
+852 5170 9026
