Indy: ADHD AI Coach & Planner

Indy, 100.000-dən çox real ADHD kouçinq sessiyasından qurulmuş ADHD süni intellekt planlayıcısı və gündəlik dəstək sistemidir. Məqsədlərinizi diqqətdə saxlayır, gününüzü planlaşdırmağınıza kömək edir və ilişib qaldığınız zaman, heç bir problem olmadan, günahkarlıq hissi olmadan və sərt sistemlər olmadan özünü göstərir.

Indy insan kouçu deyil. Bu, kouçinq olmadan mövcud ola bilməyən fərqli bir dəstək növüdür.

100.000-dən çox real ADHD kouçinq sessiyası onu qurmağa sərf etdi: əslində kömək edən suallar, ADHD beyinləri üçün işləyən çərçivələr, kiminsə struktur tələb etdiyi və dayanmaq üçün icazə tələb etdiyi anlar. Bu bilik hər qeydiyyatda yaşayır. Indi onunla hər gün, hər səhər, hər axşam, hər dəfə saat 23:00-da spiral şəklində olduğunuz zaman, insan kouçusunun çata bilmədiyi anlarda özünü göstərir.

---

İNDİ KİM ÜÇÜNDÜR

İNDİ, ADHD planlayıcısı və gündəlik jurnalıdır:

- Əslində nə etməyə çalışdıqlarını daim unuturlar
- Məqsədlərinə həqiqətən qayğı göstərsələr də, özlərini çaşqın və ya ilişib qalmış hiss edirlər
- Digər ADHD planlayıcılarını, izləyicilərini və digər insanlar üçün işləyən sistemləri tərk ediblər
- Artıq nə istədiklərindən əmin deyillər

Başlamaq üçün motivasiyaya və ya mükəmməl bir plana ehtiyacınız yoxdur. İndi sizinlə olduğunuz yerdə görüşür.

---

İNDİ NƏ EDİR

GÜNDƏLİK YOXLAMALAR

Səhər və axşam sessiyaları 5 dəqiqədən azdır. Səhər: yavaşlayın və bu gün əslində nəyin vacib olduğunu seçin. Axşam: günahkarlıq hissi olmadan dövrəni bağlayın və əslində nə etdiyinizə diqqət yetirin.

HƏFTƏLİK PLANLAŞDIRMA

Real prioritetləri müəyyən etmək, mane ola biləcək şeyləri təxmin etmək və bu həftəni əslində qurduğunuz şeylə əlaqələndirmək üçün qısa ADHD dostu planlaşdırma sessiyaları. Təkcə maneə sualını yükləməyə dəyər.

SPİRAL OLDUĞUNUZDA DƏSTƏK

İşdə ilişib qaldığınız, dağınıq olduğunuz və ya spirallaşmağa başladığınız zaman, Indy sizə növbəti konkret addımı tapmağa kömək edir. Mühazirə deyil. İrəliləyiş yolu.

ÖZÜNÜ BİLMƏK

Güclü tərəflərinizi, enerji nümunələrinizi və sizi nəyin hərəkətə gətirdiyini anlamaq üçün rəhbərlikli məşqlər. Indy sizi nə qədər çox tanıyırsa, hər yoxlama bir o qədər faydalı olur.

ÇƏTİNLİKLƏR

NEYROTIPIK PLANLAŞDIRMAÇININ necə fərz etdiyini deyil, DEHB beyinlərinin əslində necə vərdişlər qurduğu üçün hazırlanmış 10-14 günlük çətinliklər.

İRƏLİŞ VƏ NÜMUNƏLƏR

Zamanla qələbələri və anlayışları izləyin. Nəyin işlədiyini görün. Özünüzü əvvəllər sizə kömək etdiyi hər hansı bir DEHB PLANLAŞDIRMAÇISI və ya jurnalından daha yaxşı başa düşün.

---

İSTİFADƏÇİLƏR NƏ DEYİR

"Bu, A nöqtəsindən B nöqtəsinə çatmağın idrak yükünü aradan qaldırır. Mən yalnız hara getmək istədiyimi görürdüm, indi isə həqiqətən ora çatıram." -- Sarah P., Satış Dəstək Əməliyyatları

"Həyatım daha mütəşəkkildir və daha az səliqəsiz və çaşqınam." -- Edelweiss S., Indy üzvü

"Bu, işləri parçalamağa kömək edir ki, özümü çox yüklənməmiş hiss etməyim və həqiqətən başlaya biləm." -- Christy, Seminar aparıcısı

"Mən bütün müştərilərimə Indy-ni tövsiyə edirəm." -- Karen J., ADHD məşqçisi

---

INDY-ni NƏ FƏRQLİ EDİR

100.000+ real ADHD kouçinq sessiyalarından qurulmuşdur, ümumi süni intellekt deyil

Heç bir zolaq, günahkarlıq hissi yoxdur, həqiqətən ehtiyac duyduğunuz zaman istifadə edin

Məhsuldarlıq tətbiqi deyil. Kompas.

ADHD məşqçiləri, klinisyenlər və bunu yaşayan insanlar tərəfindən hazırlanmışdır

Yükləmək pulsuzdur

---

BAŞLA

Başlamaq üçün aydınlığa və ya impulsa ehtiyacınız yoxdur.

Indy, hansı gün olursa olsun, növbəti addımınızı tapmağınıza kömək edir.

Yükləmək 100% pulsuzdur.