Royal Reels

Hər hərəkətinizdə dəqiqlik və qayğı ilə sizə istiqamət vermək üçün hazırlanmış hərtərəfli dartınma rutini tətbiqi olan Gentle Flow ilə elastikliyinizi artırın və rahatlıq tapın. Hər bir rutində düzgün forma və texnika ilə sizi tanış edən ətraflı addım-addım kartlar var ki, bu da təhlükəsiz qalarkən dartınma sessiyalarınızdan maksimum dərəcədə faydalanmağınızı təmin edir.

Tətbiq hər bir poza üçün tam özelleştirilebilir geri sayım taymerləri təklif edir və bu da rahatlıq səviyyənizə və təcrübənizə əsasən müddəti tənzimləməyə imkan verir. İstər gündəlik dartınma vərdişinə başlamaq istəyən yeni başlayan, istərsə də strukturlaşdırılmış rəhbərlik istəyən təcrübəli bir mütəxəssis olun, Gentle Flow ehtiyaclarınıza uyğunlaşır.

Səhər oyanma dartınmalarından axşam istirahət sessiyalarına, məşqdən sonrakı bərpa və masaüstü hərəkətlərinə qədər müxtəlif əzələ qruplarını və məqsədləri hədəf alan müxtəlif əvvəlcədən hazırlanmış rutinlərdən birini seçin. Hər bir rutin həm fiziki elastikliyi, həm də zehni rahatlığı təşviq etmək üçün düşünülmüş şəkildə hazırlanmışdır.