Mastering Taekwondo at Home

Özünümüdafiə üçün ən yaxşı döyüş sənəti - Taekvondo, Karate, Kunq fu və Kikboksinq bacarıqları

Önümüdafiə üçün ən yaxşı döyüş sənəti - Taekvondo, Karate və Kikboksinq bacarıqları
Evdə döyüş sənəti təlimi
Döyüş sənətini öyrənmək istəyirsiniz, amma ya vaxtınız yoxdur, ya imkanınız yoxdur, ya da idman zalına yaxın yaşamırsınız? Qorxmayın, yenə də bu tətbiqlə məşq edə bilərsiniz. İndi yükləyin!

Formaya girmək
Çəki itirmək və yağ yandırmaq tez-tez formaya girmə prosesinin əsas hissəsidir. Döyüş sənəti təliminiz ümumiyyətlə həm sabit kardio, həm də yüksək intensivlikli interval məşqlərini (qısaca HIIT) sessiyalarda birləşdirəcək.

Forma alın, bədəninizi tonlayın və inanılmaz əzələ yaddaşı qurun - effektiv özünümüdafiənin açarı.

Döyüş və Özünümüdafiə
Güclü olun, arıqlayın və özünümüdafiəni öyrənin. Güclü zərbələrdən tutmuş cəsarətli qaçış hərəkətlərinə qədər. Sizə hücumçunu necə məğlub etməyi və çətin vəziyyətlərdən necə çıxmağı öyrədirik.

Ağ-qara kəmər kurslarımız sizin üçün nəzərdə tutulub. Evdə məşq etmək və ya fərdi təhsil almaq və ya rütbə qazanmaq üçün mükəmməldir.
Video dərslərdən asanlıqla öyrənilə bilən dərsləri izləyin və dərsləri izləyin. İstənilən yerdə istənilən vaxt öyrənin.

XÜSUSİYYƏTLƏRİ:

- Bir çox döyüş sənətini birləşdirir: Karate, Taekvondo, Boks və Muay Tay.
- Həm kişilər, həm də qadınlar üçün evdə arıqlamaq, əzələ qazanmaq üçün uyğundur.
- Zərbələrdən, bloklardan tutmuş qabaqcıl zərbələrə qədər bir çox yüksək keyfiyyətli video dərsləri.
- Ağ kəmərdən qara kəmərə qədər kəmər səviyyələrinə çatın. Addım-addım öyrənmək asandır.
- Bütün məşqlər tam HD qətnamə ilə 3D modelləşdirmə ilə hazırlanmışdır.
- Bu tətbiqdə heç bir idman avadanlığı tələb olunmur.