Team RWB

Team RWB, Amerikanın Veteranlar üçün aparıcı sağlamlıq və rifah icmasıdır. Biz Veteranları və Hərbi Xidmət Üzvlərini hərbi ailələri və tərəfdarları ilə bir araya gətirərək hərəkət edirik, əlaqə qururuq, xidmət edirik və mənsub oluruq. Team RWB Tətbiqi üzvlərin daha sağlam bir həyatı təmin edən hadisələri, çətinlikləri və insanları tapdığı Rəqəmsal Qarnizonumuzdur.

FƏALİYYƏTİNİZİ İZLƏYİN
- Məşqlərinizi Sinxronlaşdırın: Dəstəklənən bir fitness platformasını və ya geyilə bilən cihazı qoşun və məşqləriniz avtomatik olaraq tətbiqə daxil olur: məsafəni, müddəti, tempi, ürək döyüntüsünü və marşrut xəritənizi (geyilə bilən cihazdan asılı olaraq) görə biləcəksiniz.
- Tərəqqinizi Qiymətləndirin: Addımları, məsafəni, aktiv vaxtı və kaloriləri 7 günlük, 4 həftəlik və illik xülasələrdə qeyd edin.
- Özünüz Qeyd Edin: Geyilə bilən cihazınız yoxdur? Problem deyil. Məşqləri, təkrarları və turları əl ilə daxil edin və onlar eyni şəkildə fitness çətinliklərinə hesablanır.
- Fitness Çətinliklərində Yarışın: Bir çətinliyə qoşulun və seçmə məşqləriniz, qoşulmadan əvvəl qeyd etdiyiniz məşqlər də daxil olmaqla, liderlik lövhəsində yer alır. Bir məşq birdən çox çətinliyə hesablana bilər.
- Varsayılan olaraq Şəxsi: Paylaşmağı seçənə qədər heç nə açıq deyil. Xəritə funksiyası standart olaraq söndürülüb, paylaşmaq üçün onu aktivləşdirin.

KÖÇÜRÜN, ƏLAQƏ SAXLAYIN, XİDMƏT EDİN VƏ MƏXSUS OLUN
- İcma Qurun: Ölkə daxilində Veteranlar və Hərbçilərlə əlaqə saxlayın. Hekayənizi paylaşın, digər üzvləri izləyin və yaxınlığınızda yoldaşlıq tapın.
- Kəşf edin və İştirak edin: Yaxınlığınızdakı tədbirləri tapın və ya virtual çağırışlar və məşqlərdə iştirak edin. Nailiyyətlərinizi paylaşmaq üçün tədbir mövzusunda foto və şərhlər paylaşın.
- Yaradın və Rəhbərlik edin: Bir tədbir üçün bir ideyanız varmı? Öz tədbirinizi yaradın və icmanı dəvət edin. Yerinizə, maraqlarınıza və vaxt çərçivənizə uyğun tədbirlər planlaşdırın.
- Harada olduğunuzu Bilin: Tətbiqdaxili Zənginləşdirilmiş Həyat Ölçüsü sorğumuz fiziki sağlamlığınızı, zehni sağlamlığınızı, münasibətlərinizi və mənsubiyyət hissinizi ölçməyə və gücləndirməyə kömək edir.
- Xəbərdar olun: Tədbir yeniləmələri və digər üzvlər məzmununuzla nə vaxt məşğul olduqları barədə bildirişlər alın. Bildirişləri yandırın və ya söndürün.
- Hekayənizi Paylaşın: Başqalarına ilham vermək və əlaqələr qurmaq üçün profilinizi foto, üz qabığı şəkli, qısa tərcümeyi-hal və hərbi xidmət keçmişi ilə fərdiləşdirin.

RWB komandası tibbi məsləhət vermir. Tətbiqdəki fəaliyyət məlumatları yalnız şəxsi fitness və icma iştirakı üçündür.