Housed Personal Training App ilə, fitness və sağlamlıq məqsədlərinizə çatmağınıza kömək etmək üçün xüsusi olaraq hazırlanmış məşq proqramlarına daxil ola biləcəksiniz! Məşqlərinizi, qidalanmanızı, həyat tərzi vərdişlərinizi, ölçmələrinizi və nəticələrinizi - hamısını məşqçinizin köməyi ilə izləyə və izləyə bilərsiniz.
XÜSUSİYYƏTLƏRİ:
- Məşq planlarına daxil olun və məşqləri izləyin
- Məşq və məşq videolarına baxın
- Yeməklərinizi izləyin və daha yaxşı qida seçimləri edin
- Gündəlik vərdişlərinizin zirvəsində qalın
- Sağlamlıq və fitness məqsədləri təyin edin və hədəflərinizə doğru irəliləyişi izləyin
- Yeni şəxsi ən yaxşı nəticələrə nail olmaq və vərdiş ardıcıllığını qorumaq üçün mərhələ nişanları qazanın
- Məşqçinizə real vaxt rejimində mesaj göndərin
- Oxşar sağlamlıq məqsədləri olan insanlarla tanış olmaq və motivasiyanı qorumaq üçün rəqəmsal icmaların bir hissəsi olun
- Bədən ölçülərini izləyin və irəliləyiş şəkilləri çəkin
- Planlaşdırılmış məşqlər və fəaliyyətlər üçün push bildiriş xatırlatmaları alın
- Məşqləri, yuxunu, qidalanmanı və bədən statistikasını və tərkibini izləmək üçün Garmin, Fitbit, MyFitnessPal və Withings cihazları kimi digər geyilə bilən cihazlara və tətbiqlərə qoşulun
Tətbiqi bu gün yükləyin!
Fitnes Tətbiqi
Güncəlləmə vaxtı
20 avq 2026