Water Tracker, Reminder: Dropy

Kifayət qədər su içmək unudulması ən asan vərdişdir - və yalnız diqqətiniz və enerjiniz azalmağa başladıqdan sonra fərq edirsiniz. Dropy sizə düzgün anda xatırladır və bu gün nə qədər irəlilədiyinizi bir baxışda göstərir.

Su izləyicisi yaxşı niyyəti rutin hala gətirir: hədəfinizi təyin edin, iki saniyə ərzində bir içki qeyd edin, hazırdır. Xatırlatmalar sizi sabit bir cədvəldə yormaq əvəzinə, gününüzə uyğunlaşır.

DROPY NƏ İŞLƏYİR

• Gündəlik su hədəfinizi çəki, fəaliyyət və hava şəraitindən hesablayır
• İstənilən içkini iki saniyə ərzində xüsusi bir miqdar və ya yadda saxlanılan sevimli içki ilə qeyd edir
• Gününüzə mane olmaq əvəzinə, uyğun ağıllı içki xatırlatmaları
• Həftə, ay və il üzrə statistika ilə su qeydi
• Qidalanma dəyərləri və hidratasiya indeksi ilə öz içkilərinizi yaradın
• Sizi davam etdirən nailiyyətlər və mərhələlər
• Health Connect ilə sinxronizasiya olunur
• Ana ekran vidjetləri

NİYƏ VACİBDİR

Bədəninizdə maye azaldıqda, qanınız qatılaşır və beyninizə daha az oksigen daşıyır. Bədən çəkinizin yalnız iki faizi qədər su çatışmazlığı zehni fəaliyyəti ölçülə bilən dərəcədə azaldır. Bədən funksiyaları yavaşlayır, hüceyrə fəaliyyəti azalır və nəticədə yorğunluq və qıcıqlanma yaranır.

Su qəbulunu azaltmaq bunu tərsinə çevirir və tez təsir göstərir. Əksər insanlar günlər ərzində fərqi hiss edirlər: daha kəskin günortalar, daha az iştaha, daha aydın baş.

SİZİN NƏMLƏNDİRMƏ MƏŞQÇİNİZ

Dropy sizinlədir. O, su qəbul səviyyənizi əks etdirir və gündəlik su hədəfinizə çatdığınız zaman sizinlə birlikdə qeyd edir. Barmağınızı yelləməyə ehtiyac yoxdur - sadəcə doğru anda gələn bir yoldaş.

Hərəkətdə olarkən, masanızda və ya evdə: içki xatırlatması sizə lazım olduqda gəlir və su izləyicisi həmişə harada olduğunuzu göstərir. Beləliklə, kifayət qədər su içmək gününüzə uyğun bir vərdişə çevrilir.

Dropy-ni yükləyin və bu gün daha yaxşı su qəbuluna başlayın.

Suallarınız və ya fikirləriniz varmı? support@dropy.info ünvanına yazın - biz həqiqətən cavab veririk.