5 Minute Yoga

5 Dəqiqəlik Yoqa: sürətli və asan gündəlik yoqa məşqləri istəyənlər üçün idealdır

Hər bir seans sadə, lakin effektiv yoqa pozalarından ibarətdir və bu da onu yeni başlayanlar üçün ideal edir. Hər bir pozada aydın şəkillər və ətraflı təlimatlar var ki, bu da bütün pozaların düzgün yerinə yetirilməsini təmin edir - effektiv təcrübə üçün vacibdir.

Yoqa təcrübənizi sürətli, lakin effektiv saxlamağa kömək etmək üçün taymer funksiyası bütün pozaların düzgün müddətdə yerinə yetirilməsini təmin edir. Hər seans 5 dəqiqədən az çəkir!

Sürətli məşqlər bir çox vəziyyət üçün idealdır; günə başlamaq üçün mükəmməl bir yol, ofisdəki stressi aradan qaldırmağın və ya yatmazdan əvvəl rahatlamağın asan yolu.

Mütəmadi yoqa məşqləri elastikliyi artırır, gücü artırır, əzələləri tonlayır və stressi azaldır. Gündə 5 dəqiqədə nələrə nail ola biləcəyinizə heyran olun.

Bütün istifadəçilərə 5 gün pulsuz təklif edirik. Bundan sonra tətbiqdən istifadə etməyə davam etmək üçün Pro yeniləməsi tələb olunur.