Savage Workouts

Раскрыйце сваю найлепшую фізічную форму дома

Адмоўцеся ад паездак у трэнажорную залу. Прынясіце інтэнсіўнасць трэніровачнага цэнтра сусветнага класа прама ў сваю гасціную. Savage Workouts распрацаваны для тых, хто гатовы пашырыць свае межы, незалежна ад таго, выкарыстоўваеце вы чыстую ўласную вагу або камбінацыю хатняга трэнажора. Хуткі, інтэнсіўны і вельмі эфектыўны - гэта хатні фітнес у развіцці.

Карацей кажучы

Сотні прасунутых трэніровак з выкарыстаннем уласнай вагі, гантэлей, гіры, эспандараў і іншага.

Фарматы з разумнымі таймерамі - проста націсніце прайграванне, глядзіце відэа і пацейце!

Мэтавыя структураваныя праграмы:

Майстэрства з уласнай вагой: развівайце элітную функцыянальную сілу і спрыт без абсталявання.

Savage Shred HIIT: спальвайце калорыі і паскорыце свой метабалізм з дапамогай высокаінтэнсіўных фізічных нагрузак.

Home Hypertrophy: сур'ёзныя працэдуры па нарошчванні мышачнай масы, адаптаваныя да вашых вагаў.

Advanced Dynamic Program: абнаўляецца штотыдзень са свежымі сплітамі, у тым ліку штуршком/цягай для верхняй часткі цела, сілай ніжняй часткі цела, комплексамі для ўсяго цела і корпусам.

Масіўная бібліятэка практыкаванняў з відэадэманстрацыямі высокай якасці і парадамі па падрыхтоўцы.

Адаптацыя да вашай канфігурацыі
Незалежна ад таго, ці ёсць у вас цалкам абсталяваны гаражны трэнажорны зал, адна пара гантэлей ці проста ваша ўласная вага, Savage Workouts адаптуецца да вас. Выкарыстоўвайце фільтр абсталявання, каб імгненна знайсці комплексы, якія адпавядаюць таму рыштунку, які ў вас ёсць сёння пад рукой. Ніякіх апраўданняў, толькі вынікі.

Падыход Savage
Мы лічым, што вам не патрэбныя трэнажоры, каб пабудаваць трэнажор. Кожны комплекс навукова запраграмаваны, каб максымізаваць час пад напружаннем, павысіць частату сардэчных скарачэнняў і прымусіць вашы мышцы адаптавацца, эканомячы ваш час без шкоды для якасці вашай трэніроўкі.

Фармат трэніроўкі
Кожны сеанс праходзіць па праверанай, структураванай схеме, каб забяспечыць вашу бяспеку і максымізаваць выйгрыш:

Актывацыя: Дынамічная рухомасць і рухі з вагой цела для падрыхтоўкі вашых суставаў і нервовай сістэмы.

Savage Strength: Сфакусаваныя, цяжкія падыходы са структураваным адпачынкам для нарошчвання сырой сілы і мышачнай масы.

Фінішор: Высокаінтэнсіўная метабалічна-кандыцыйная падрыхтоўка, прызначаная для таго, каб апаражніць рэзервуар і пакінуць вас без дыхання.

Чаму Savage Workouts?

Створана для дасягнення сур'ёзных вынікаў: ідэальна падыходзіць для спартсменаў і аматараў фітнесу, якія шукаюць сапраўдны выклік па-за трэнажорнай залай.

Максімальная ўніверсальнасць: лёгка пераключайцеся паміж трэніроўкамі з выкарыстаннем абсталявання і трэніроўкамі толькі з уласнай вагой.

Падрабязныя рэкамендацыі: крышталёва зразумелыя відэа з наступнымі практыкаваннямі, інтуітыўна зразумелыя таймеры і экспертная падборка практыкаванняў.

Планы, арыентаваныя на мэту: хочаце вы скінуць тлушч, нарасціць сілу або павялічыць цягавітасць, для вас знойдзецца праграма.

Пачніце сёння
Падніміце свае хатнія трэніроўкі на новы ўзровень. Выберыце абсталяванне, выберыце праграму і пачніце сваё пераўтварэнне Savage Workouts прама зараз.