Supple Dawn

Ацэнка змесціва
Для ўсіх
10+
Спампоўванні
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана

Пра гэту праграму

Supple Dawn — гэта дадатак для расцяжкі і павышэння гнуткасці, пабудаванае на аснове структураваных, кіраваных руцін. Кожны занятак падзелены на асобныя карткі з позамі, якія паслядоўна праводзяць вас праз кожную расцяжку, а спецыяльны таймер адліку часу падтрымлівае ваш тэмп.

Дадатак распрацаваны такім чынам, каб быць простым і без адцягваючых фактараў. Ніякіх уліковых запісаў, ніякіх падпісак, ніякага падключэння да Інтэрнэту не патрабуецца. Усё працуе лакальна на вашай прыладзе.

Кожная картка з практыкаваннямі паказвае назву позы, зразумелую візуальную падказку і таймер, які аўтаматычна адлічвае час перад пераходам да наступнай расцяжкі. Вы выконваеце практыкаванні ў аднолькавым тэмпе, не патрабуючы ўручную націскаць на іх.

Вы можаце праглядаць сваю бібліятэку руцін, адсочваць, якія заняткі вы выканалі, і наладжваць некалькі параметраў на экране налад. Варыянты адлюстравання ўключаюць кампактныя радкі, выгляд картак і выгляд сеткі, каб макет адпавядаў вашым пажаданням.

Няма планаў трэніровак, заблакаваных за платным доступам, ніякіх дадатковых продажаў і ніякіх дадзеных, якія пакідаюць вашу прыладу. Supple Dawn — гэта чысты, афлайн-інструмент для тых, хто хоча выпрацаваць штодзённую звычку расцяжкі без якіх-небудзь перашкод.
Кіраваныя працэдуры расцяжкі з пакрокавымі карткамі поз і таймерамі зваротнага адліку.
Абноўлена
16 вер 2026 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
  • Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
    Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
  • Праграма можа збіраць наступныя тыпы даных:
    Прылада ці іншыя ідэнтыфікатары
  • Даныя не шыфруюцца