Voda: Daily LGBTQIA+ Wellbeing

| Рэкамендавана Google Play для Pride |
| Распрацавана ЛГБТКІА+ тэрапеўтамі |
| Падтрымка больш за 60 000 квір-людзей па ўсім свеце |
| Лаўрэат прэміі UK StartUp Awards "Rising Star" і прэміі DIVA Award за інавацыі |

Voda дапаможа вам пераадолець узлёты і падзенні квір-жыцця: даследуйце камінг-аўт, пазбаўцеся ад сораму, паменшыце стрэс, палепшыце настрой і апрацоўвайце свае эмоцыі паміж сеансамі тэрапіі.

ВАШ ПЕРСАНАЛІЗАВАНЫ 10-ДЗЁННЫ ПЛАН
Пачніце з персаналізаванага 10-дзённага плана, пабудаванага вакол вашай найбольшай праблемы на дадзены момант, з практыкамі, заснаванымі на такіх падыходах, як ACT, CFT, CBT, DBT і IFS.

Створана для рэалій квір-жыцця:
- Стрэс меншасці
- Пачуццё ўласнай годнасці ў непацвярджальных умовах
- Камін-аўт - у любым узросце і на любым этапе
- Пераходны перыяд
- Ідэнтычнасць, выгаранне і раскрыццё на працы
- Пошук шляху назад пасля адмовы, сораму і ізаляцыі

МУДРАСЦЬ СЁННЯ
Аднахвілінны погляд кожную раніцу, напісаны квір-тэрапеўтамі і адаптаваны да вас. Адчуваецца як гараскоп, але заснаваны на доказах і перасякальны.

ШТОДЗЁННЫЯ 5-ХВІЛІННЫЯ ПРАКТЫКІ
Адкрыйце Voda, атрымайце адну рэч, якую вы можаце зрабіць за пяць хвілін, каб адчуваць сябе лепш. Для дзён, калі ў вас ёсць магчымасці - і для дзён, калі іх няма.

КВІР-МЕДЫТАЦЫІ
Медытацыі, агучаныя стваральнікамі ЛГБТКІ+. Знайдзіце спакой перад цяжкай размовай, змякчыце трывожны момант і аднавіце сувязь са сваім целам.

КІРАВАНЫ ДЗЁННІК
Разважайце з падказкамі і персаналізаванымі ідэямі, якія дапамогуць вам убачыць свае заканамернасці, глыбей зразумець сябе і заўважыць, як далёка вы зайшлі.

ПРЫВАТНА І ДЫСКРЭТНА ПА ЗАДУМАННІ
Для многіх з нас прыватнасць — гэта непрыемная рэч, таму Voda створана толькі для вас:
- Блакуйце праграму з дапамогай Face ID, Touch ID або пароля, каб тое, што ўнутры, заставалася прыватным і абароненым.
- Вашы запісы шыфруюцца з выкарыстаннем галіновых стандартаў бяспекі. Мы ніколі не прадамо вашы дадзеныя.
- Вы валодаеце сваімі дадзенымі і можаце выдаліць іх у любы час.

БЯСПЛАТНЫЯ РЭСУРСЫ ПА СЯБЕ
Атрымайце доступ да больш чым 220 модуляў па бяспечным камінг-аўце, барацьбе з мовай нянавісці і многім іншым, у тым ліку да бібліятэкі Trans+, адной з самых поўных калекцый рэсурсаў па дабрабыце трансгендарных людзей, бясплатнай для ўсіх. Незалежна ад таго, лесбіянка вы, гей, бі, трансгендар, квір, небінарная асоба, інтэрсэксуальная асоба, асексуальная асоба з двума духамі, якая ставіць пытанні — ці дзесьці паміж імі — Voda створана для вас.

Адмова ад адказнасці: Voda прызначана для карыстальнікаў ад 18 гадоў, для штодзённага псіхічнага дабрабыту і самаабслугоўвання. Voda не прызначана для выкарыстання ў крызісных сітуацыях і не з'яўляецца заменай медыцынскага лячэння. Калі ласка, звярніцеся па дапамогу да медыцынскага работніка, калі гэта неабходна. Voda не прадастаўляе тэрапію, не з'яўляецца ні клінікай, ні медыцынскім прыборам, і не дае ніякіх дыягназаў.


________________________________________________


СТВАРАНА НАШАЙ СУПОЛЬНАСЦЮ


Voda створана ЛГБТКІА+ тэрапеўтамі, псіхолагамі і лідарамі супольнасці, якія прайшлі тым жа шляхам, што і вы. Наша праца грунтуецца на жыццёвым вопыце і клінічнай экспертызе ЛГБТКІА+, таму што мы лічым, што кожны ЛГБТКІА+ чалавек заслугоўвае падтрымкі, якая адпавядае культурным патрабаванням, менавіта тады, калі яму гэта патрэбна.


________________________________________________


СТВАРАНА СУМЕСНА З ЭКСПЕРТАМІ


Распрацоўку Voda падтрымлівалі вядучыя акселератары, у тым ліку Headstream, DigitalHealth.London, GoodTech Ventures і INCO, вядучае ў свеце сацыяльнае прадпрыемства, якое падтрымлівае стартапы з уплывам.


_________________________________________________

ПАЧУЙЦЕ НАШЫХ КАРЫСТАЛЬНІКАЎ

«Я зараз сумняваюся ў гендарнай прыналежнасці і сэксуальнасці. Гэта настолькі стрэсава, што я шмат плачу, але гэта дало мне хвіліну спакою і шчасця». - Zee (яны/яны)
«Ніводнае іншае прыкладанне не падтрымлівае нашу квір-супольнасць так, як Voda. Азнаёмцеся!» - Kayla (яна/яе)

_________________________________________________

ЗВЯЖЫЦЕСЯ З НАМІ

Ёсць пытанні, патрэбна стыпендыя для людзей з нізкім узроўнем даходу або патрэбна дапамога? Напішыце нам па адрасе support@voda.co або знайдзіце нас па адрасе @joinvoda ў сацыяльных сетках.

Умовы карыстання: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Палітыка прыватнасці: https://www.voda.co/privacy-policy