Ally: Your Coach & Diary

ЧАСАМ ВАМ ПРОСТА ПАТРЭБЕН ХТОСЬ, ХТО ВЫСЛУХАЕ
Элі — ваш асабісты трэнер па штучным інтэлекце для большага спакою і яснасці ў паўсядзённым жыцці. Тут не для таго, каб асуджаць, а каб зразумець. Вядзіце рэальныя, падтрымліваючыя размовы, калі вы сутыкаецеся са стрэсам і ціскам, або проста хочаце выказаць свае думкі. З Элі вы можаце размаўляць, разважаць і ачысціць свой розум.
Часам проста дапамагае выказацца.

ВАША ПРАСТОРА ДЛЯ РАЗВАГ — У ЛЮБЫ ЧАС І КАНФІДЭНЦЫЙНА
Элі падтрымлівае вас, як разумны дзённік або лічбавы спадарожнік па вядзенні дзённіка. Элі слухае, запамінае і дапамагае вам разабрацца ў тым, што ў вас на ўвазе. Дзяліцеся тым, што ў вас на ўвазе, і атрымлівайце прадуманую зваротную сувязь, якая дапамагае вам арыентавацца ў паўсядзённым жыцці.

РАСПРАЦАВАНА ЭКСПЕРТАМІ
Кіраўніцтва Элі заснавана на ўсталяваных метадах коўчынгу, а таксама на элементах медытацыі і ўважлівасці. Элі запамінае вашы размовы, заўважае тое, што пастаянна ўзнікае, і абагульняе вашы разважанні, дапамагаючы вам сартаваць свае думкі і адкрываць новыя перспектывы. Такім чынам, вы можаце адчуць большую яснасць, канцэнтрацыю і ўнутраны спакой.

З ALLY НА ВАШЫМ БОК ВЫ МОЖАЦЕ:

- Імгненна размаўляць, калі вам патрэбна падтрымка
- Атрымліваць цёплыя, неасуджальныя адказы
- Лепш разумець стрэс і тое, што ў вас на ўвазе
- Вызначыць, што высмоктвае вашу энергію, а што дапамагае вам аднавіць канцэнтрацыю
- Адчуваць сябе спакайней і менш стрэсава
- Адкрыцца ў 100% бяспечнай і канфідэнцыйнай прасторы
- Мець пастаянную падтрымку штучнага інтэлекту побач 24/7

ВАША БЯСПЕЧНАЯ ПРАСТОРА ДЛЯ РАЗВАГ І БАЛАНСУ
Ally падтрымлівае вас у тым, што найбольш важна прама зараз. Няхай гэта будзе стрэс на працы, напружанне ў вашых адносінах ці проста поўная галава: часам дапамагае выпусціць усё. Запампуйце Ally сёння і ачысціце свой розум. З падтрымкай, калі вам гэта патрэбна.

ЯК ПРАЦУЕ ALLY?
Ally быў распрацаваны экспертамі ў галіне коўчынгу і самарэфлексіі. Ally слухае, даведваецца пра вас і адаптуецца да вашых патрэб. З дапамогай прадуманых пытанняў ён дапамагае вам адкрыць для сябе новыя перспектывы. Вашы разважанні структураваны ў дзённікавыя рэзюмэ, каб вы маглі распазнаць паўтаральныя думкі.
На падставе вашых запісаў Элі прапануе практыкаванні, падказкі і пытанні для разважанняў, адаптаваныя менавіта для вас.
Выкарыстоўвайце Элі штодня ў якасці спадарожніка для вядзення дзённіка або проста калі вам патрэбна падтрымка.

КОЛЬКІ КАШТУЕ ЭЛІ?
Для Элі патрабуецца падпіска. Вы можаце паспрабаваць Элі бясплатна з пробнай падпіскай. Адмяніце пробную версію як мінімум за 24 гадзіны да яе заканчэння, каб пазбегнуць спагнання платы.

ДЛЯ КАГО ЭЛІ?
Для дарослых (18+), якія хочуць адчуваць сябе спакайней, знізіць стрэс і стварыць больш здаровыя звычкі для свайго розуму.
Незалежна ад таго, ці вы ўжо карыстаецеся праграмамі для вядзення дзённіка, займаецеся медытацыяй ці шукаеце трэнера па штучным інтэлекце, які падтрымае вас, Элі падтрымае вас у вашым падарожжы.

КАНФІДЭНЦЫЯЛЬНАСЦЬ І БЯСПЕКА
Ваша прыватнасць мае значэнне. Усе размовы канфідэнцыйныя і абаронены сучаснымі тэхналогіямі шыфравання і ананімізацыі. Вы павінны адчуваць сябе ў бяспецы, будучы цалкам сабой і адкрыта гаворачы пра тое, што ў вас на ўвазе.

ЯК ЭЛІ ВЫКАРЫСТОЎВАЕ ШІ
Для генерацыі адказаў Элі адпраўляе вашы паведамленні нашым пастаўшчыкам паслуг ШІ OpenAI (апрацоўка тэксту і голасу) і ElevenLabs (апрацоўка голасу). Ні адзін з гэтых пастаўшчыкоў не выкарыстоўвае вашы даныя для навучання сваіх мадэляў. Апрацоўка з'яўляецца часовай і выключна для працы Ally. Вашы даныя абаронены эквівалентнымі стандартамі прыватнасці і бяспекі, а таксама спецыяльнымі пагадненнямі аб апрацоўцы даных. Вы можаце праглядзець або адклікаць гэтую згоду ў любы час у раздзеле «Налады» → «Прыватнасць» → «Выкарыстанне даных штучнага інтэлекту».

ВАЖНАЯ ПАВЕДАМЛЕННЕ
Ally — гэта кансультант па здароўі і памочнік па вядзенні дзённіка, а не медыцынскі прадукт. Ён не замяняе медыцынскую або тэрапеўтычную дапамогу. Калі ў вас зараз вельмі цяжка, звярніцеся да спецыяліста або па мясцовым нумары экстранай дапамогі.

КАНТАКТЫ
Пытанні ці водгукі? Напішыце нам па адрасе ally@aumio.de. Мы будзем рады пачуць вас.
Калі вам падабаецца Ally, калі ласка, падумайце аб тым, каб пакінуць водгук у краме.

ЮРЫДЫЧНАЯ ІНФАРМАЦЫЯ
- Умовы і палажэнні: https://www.ally.aumio.com/en/agb
- Палітыка прыватнасці: https://www.ally.aumio.com/en/datenschutzerklarung-app